第四十三章：训练一：体能与速度 (1 / 8)
        “跟我来。”林老对李星说道，身体轻盈的向后院迈去。

        李星在后面跟着。

        老者的房间很大，古木反映着古色，如果不是第二次来的话，李星肯定认为这是一个名胜古迹。

        不知走了多久，较黑暗的屋子前闪烁起了一抹亮光。

        出去之后才发现，这是一个露天庭院！

        “师父，您是怎么在北京四环这里买到这块地皮的按理说房价应该很贵啊。”李星挠挠头说道。

        “这个你别管。”林老将手只想地皮，“看到那条红线了么？”

        “看到了。”

        “红线所指起点到终点刚刚好是五十米。”

        老者微微一笑，“你绕着他来回跑40圈。

        “哈？”李星不明所以。

        “练功的第一步，就是要掌握你的体能，50米乘以2为一圈，40圈便是4000米，高中生的体力应该能做得到吧。”

        “为什么要跑圈呢？”

        “因为你的体能不够，就算我交了你武功，你脑子想到了，身体却不能。”

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