第五十八章 温养磨砺 九月十月蕴锋 (1 / 6) 首页

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第五十八章 温养磨砺 九月十月蕴锋 (1 / 6)
        第五十八章温养磨砺九月十月蕴锋芒

        签过合同之后,钱峥迫不及待的想从苏劫这里学到两个月就变强的秘密,于是提出来立刻就要训练。

        一行四人来到了另外的训练场所,单独幽静,有各种训练器材。

        “我想要速成,应该如何训练?”

        钱峥询问着。

        华兴则是饶有兴趣的看着苏劫,看看他的训练和国家队有什么不同。

        反正国家队是不可能在两个月内把一个什么都不懂的少年变成高手。

        “你是想提升身体素质,还是想直接格斗。”苏劫问。

        “两者都要。”钱峥马上回答。

        “那只能进行横练了。”苏劫想了想欧得利训练自己时候的情景:“那你跟着我先做运动热身。”

        随后,他就开始做欧得利的关节操,让钱峥照着做。

        “这是太极拳?”看见苏劫慢悠悠的动作,钱峥有些不相信,可还是跟着做了。但这套动作做完之后,他就傻眼了,因为接下来,苏劫和他一起做各种武练。

        连续的俯卧撑、深蹲、平板支撑、蛙跳、跳绳、引体向上、壁虎攀爬等等一套流程。

        在训练了十分钟之后,钱峥就上气不接下气、眼冒金星:“不行了,不行了,缓着点,我不行了”

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