第一章 庄稼把式 一锄一翻皆功夫 (2 / 6)
        大片泥土就被拱了起来，然后锄头顺势敲，泥土就碎得四分五裂，松软得好似蒸好的糕点。

        看教练古洋锄地翻土，轻松自在，好像是门艺术。

        开始的时候，苏劫根本都不会用锄头，哪怕是用尽全身力气，也不能进行深耕。但他通过观察学习和揣摩，终于学会了教练古洋的锄地翻土方式，就感觉轻松了很多。

        “你们挖土要拧腰，顺肩，用腰腹力量，这样把锄头抬起来的时候，身躯向前微扑，就如猫扑老鼠的下，用全身的力量向下按，这样才可以把锄头深入泥土中，翻土的时候，也要用巧劲和力量，先向下踩踏，内挖上翻拱........”

        教练古洋教授得很详细，甚至还手把手教学员来挖土。

        天上太阳火辣辣的，大家都被晒得脱了层皮。

        虽然不知道这挖土翻地到底和武术有什么关系，可苏劫还是很认真的学习。

        但他还是学不来古洋教练那种浑身上下拧转，轻松运转的弹性。

        古洋每个动都弹性十足，好像体内有很多钢丝绞着弹簧，干农活点都不累的样子。

        这其中肯定有很多不为人知的诀窍。

        苏劫心想。

        “嗨，苏劫，你累了么？喝口水？”

        满手血泡的不止苏劫个人，还有他旁边个老外，叫做乔斯。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》