第九章 球队渐成！ (3 / 6)
        “呃…篮球部的经理可不好干，工作量很大……”林景星好心提醒道。

        “切…你少唬我，就算是…我也不怕辛苦。”爱洲香莲不屑道。

        好心当成驴肝肺。林景星耸耸肩不再多说。

        中岛见林景星到了，随即大叫道：“全体集合——”

        接下来是一系列的集体热身活动，再然后就是中岛和林景星分别带领队员训练。

        其实，篮球训练是很枯燥的，特别是基础训练。

        除了基础的运球和投篮练习外，林景星对一年级的新生只额外安排了两个训练。横移步伐和体能的训练。这两项可以说是除了投篮之外，篮球最最基础的东西。

        在林景星看来，这些新人以前在国中时期学到的东西大多都是花架子，没什么实际用处，还得手把手从头教起。打篮球，最重要的一项技术便是投篮。甭管是灌篮、篮下打板投篮，半截篮，三分等等这些，只要你是打篮球的，至少得会一样。上面所说的这些投篮技艺那都是有技巧的，包括灌篮在内，因此都需要学习加苦练。说到底，篮球始终是胜负游戏，得分多的为胜，要是不会得分，那防守再好也是白搭。

        接下来，横移步伐的重要性远高于运球。在球场上，不会运球但有投篮技术，还可以成为一个纯射手，但要是不会横移步伐，防护手段差到要命，那也就只有打街球的命。远的不说，就拿当年洛克公园的街球王阿尔斯通来说！他的防护在火箭时就一直是软肋，若非火箭一直找不到好控卫，那也轮不到他坐稳主力位置。后来阿尔斯通转会离开，去了魔术，成为替补，再然后，泯然众人……

        要知道，阿尔斯通可是街球王者，但……所以，湘北要想成为一支真正的强队，还得从防守做起。

        体能，则是一切篮球技术的基础。其实很多胶着的职业篮球比赛，打到最后，完全就是球队体能和意志力的比拼。因此，体能也被作为了篮球队训练的重中之重。

        林景星在监督训练的同时，也在进行着单独训练。毕竟篮球这个东西，是个“拳不离手、曲不离口”的运动项目，一旦懈怠下来，球艺就会生疏。

        至于真田他们，则被林景星安排着给予队员们指导，这样也为林景星节省出不少时间。而赤木和木暮的拜师，林景星并未当场答应，只是让他们在两周基础训练以后再来找他。

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