第三百十七章:撞击 (1 / 9)
        那名黑黑实实，不算很高，白肤色外国人，名叫做托尼。

        他就是高见“御用”训练师！

        “我的训练分几个阶段，当你完成最后一个阶段训练，那就说明，国内联赛已经开打。”

        别看托尼他国肤色，他啊，那一口流利的中文说的高见怀疑人生。闭上眼睛去听，完全想象不到，站在他前头是一名白肤色之人。

        托尼绕着高见转上一周，迅速有了训练章法。

        “首先，我会从你身体素质，身体对抗入手！打篮球，没有一副高密度肌肉身躯，难以走远的！”

        “走，你跟我来！”

        见面都不用自我介绍，托尼自来熟牵着高见往健身房去。比人脸蛋还要圆抓铃，就这样被压在高见双肩，这个重量，并非事先有过训练，定会摔倒在地。

        “这个重量能否承受住？”

        托尼从旁做好保护措施，一旦高见承受不来，他就把器材托住。看到托尼双臂发达肌肉，无形之中给了高见一种心理暗示，跟一种信服感。

        “身体慢慢往下蹲，之后慢慢上来，整个过程不求快，只求你慢的！唯有慢，才会出效果！”

        高见扛着千斤重铁在肩头，膝盖微曲，臀部往下坐；刚要起身，发觉浑身气力被抽走般，起了多次，才勉强起来。

        托尼生怕着重铁会压坏高见这单薄身板，两手随着重铁上下移动。

        “不行的话，那你就直说，我们可以减轻重量的！”

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