第一百九十二章:塑料袋 (1 / 8)
        高见坐在软垫子上，两手拉动扩胸运动器材。

        “九了，坚持住啊，还有一个，你就完成这一组的训练！”

        站在左边上的东哥，两手捧上记录本。从旁协助高见进行筋肉增强训练，看她呼喊的声音，比起高见还要卖力。

        往往最后一下的训练，比起想象中，是要难多了。

        只见高见卯足劲，脸都憋红，“还有最后一下啊。”两手同时发力，怒吼一声，“不能输啊！”

        当一声！

        器材往后翻去，高见浑身软了下来，尤其是他的两臂产生一种肌肉膨胀的感觉。一个月下来，饱涨饱涨的，高见不知觉中喜欢上。

        训练一个项目，好比杀猪还要大声，可把附近的人都给吓坏。东哥很多时候都难为情，是高见那刻苦精神配合行为，才把东哥给留下。

        “不知不觉之中，差不多有上一个月的时间。大后天，也就是新一轮联赛的打响。”东哥手捏上高见臂弯，估测上这段时间内，高见的训练成果。

        她不停轻点上头，嘴巴还带上一两句赞叹的话。

        “差不多了，能在短短的时间内，能推升成这样，算是可以的啊。”

        回想这一个月里头，高见真的是办到早出晚归，天天不是卧在训练方就是在球馆，十分之单调的作息方式。

        还在饮食上面，严格控制上自己，该进食什么不该进食什么，都听从东哥的指示去办的。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》