第一百二十五章:腰要断了 (5 / 9)
        暴露在寒风中，高见缩成一团，天还是灰蒙蒙的，晨光根本都没有冒出来。

        “今天是第一天，我就饶了你。下次还赖床的话，马上滚蛋回去。在里头特训，凌晨四点钟必须起身，这点意志力都没有，你还想有其他成就，根本不可能的。”

        林兴一种恨铁不成钢，抓住高见一路训话，难得是高见乐于倾听，这点是林兴所欣赏的。

        原地高抬腿，身体逐渐热乎乎了，高见精神也上来。

        高见问道，“林爷爷，今日我们特训什么了？”

        林兴指着高见那护腕，因为护腕一事，林青龙勃然大怒。千叮万嘱吩咐，要把沉重护腕练到跟没有戴上一般吗，结果了，高见并没有完成。

        “从半山腰位置，爬着往山顶去，今天就是你特训第一项任务！”

        “手脚并用爬行法！”

        高见听起来乖乖的，加上附近还有不少路人，高见两指捏在一处，为难道，“林兴爷爷，好尴尬啊。”

        林兴正色道，“那你是要尴尬好了？还是要把你的篮球技术提升上去好了？”

        话到了这里，高见根本就没有什么好选择的。

        林兴见到高见满脸不悦之色，他解释道，“你看看你的大腿跟你手臂，为何正常人大腿要比手臂要粗上一圈了？那是因为，走动频率比起手臂运动要多。想要完全使用上护腕重量，你需要提升你的手臂力量，最有效办法，那就是手脚并用爬山。”

        林兴把手朝前指了一下，“青龙山，就是一个天然的体育馆，石阶就是你最好的体育器材。你所要做的，那就是把你的全身心都投入其中。”

        解释一番后，高见明白林兴的苦心，他应道，“那林爷爷你等我一下，我进去拿点东西，很快我就出来的。”

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