第141章 对比实验 (2 / 3)
        “感谢您的关心。”焦明点头致意，识趣的不再多问。</p>

        “那么我们继续聊聊怎么用数量弥补吧。”紫羽女士直奔主题，拉着冰莲坐在床上，收拾好被褥的夏风把焦明推到桌边，然后侍立在门口一动不动。</p>

        “就是把情况相近的一群人，比如说二十岁的男性三环魔法战士，平均分成两组，一组接受那个变量，一组作为对照不接受那个变量，以此来抵消其他因素对结果的影响。”这想焦明下午的时候便想好的实验设计。</p>

        冰莲母女听得都是微微点头，然后冰莲疑惑道：“不搬石头了？”</p>

        “搬石头并不是重点。”焦明先是否定了一句，然后又讲起了别的：“在我的

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        家乡，也有一群以搏斗为业的人，他们在训练战斗技巧之余也会进行肌肉抗阻训练，我认为有一些借鉴意义。”</p>

        鳄鱼领魔法战士修炼的秘诀就只有打架，但见识了石台比武的情况之后，焦明觉得那些只是对战斗的经验和技巧有很大提升，却确实了抗阻训练这一环。</p>

        “这个训练具体是什么？”冰莲问。</p>

        “完整的定义我也记不得了，但大概就是锻炼身体的主要肌肉和主要肌肉群。就比如仰卧起坐……”说道这里，焦明想找人做个示范，但显然屋子里的三个女人他都指使不动，自己示范的话躺在床上不太好，又不想躺在地面的石板上，顿时犯了难。</p>

        冰莲笑着招呼过夏风，对着焦明道：“你指挥夏风好了。”</p>

        焦明对夏风露出个笑容，请她仰躺在床上，做出仰卧起坐的动作。“就是这样一个简单的动作，靠腹部肌肉群的收缩来拉起上身，反复不断的进行这个动作便起到了锻炼的作用。然后再渐渐增加上身的荷载，比如抱着个铁饼或者其他什么重物以增加锻炼的强度。”</p>

        焦明接着说出了自己的猜测：“我觉得搬石头只是误打误撞的起到了抗阻训练的作用。”</p>

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