第22章全身训练 (1 / 4) 首页

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第22章全身训练 (1 / 4)
        一到全身训练,陈觉明还是很有信心的,别的不,自己的体能还是很厉害的,特别是做那种事情的时候,就更别提了,一想到这里,他的身体就开始躁动不安,现在他穿的可是紧身裤啊,而且他在穿紧身裤之前已经脱掉了里面的内裤,所以一有反应,轮廓就十分明显。

        陈觉明闭上眼睛深吸了一口气,让自己平静下来,好险唐果没有注意到自己那里。

        “干什么呢,打算闭着眼睛站在那里耗时间吗,赶紧过来,我可没有那么多的时间陪你耗着。”唐果冲着站在那里的陈觉明吼了一句。

        陈觉明嗯了一声,然后跑了过去,他看着面前的瑜伽毯,不知道为什么要用到这个东西。

        “首先把关节活动拉伸一下,我帮你,躺下来。”唐果指了指面前的瑜伽毯,示意他躺上去。

        陈觉明嗯了一声,就躺了下去,唐果就开始帮着活动关系,活动膝关节的时候,唐果的手肘很容易就碰到陈觉明的身。

        陈觉明的心脏都开始扑通扑通的跳动了起来,他第一次这么近距离的看唐果,她的眼睫毛好长,鼻梁也很巧,以前没有注意,她的皮肤也不错,也算是一个美人坯,身上还散发着一阵淡淡的香味。

        他忍不住吞了吞口水,脑海里面就突然浮现出了男女云雨的画面,这个时候想这些事情是十分危险的,因为现在平躺着,所以下半身的任何的风吹草动都会引起唐果的注意。

        唐果觉得自己的手肘被什么东西顶住了,转过头一看,立刻脸就通红了,站起身愤愤的吼了一句,“你这个坏胚!”

        陈觉明忍不住吞了吞口水,然后站起身,脸色也已经羞红了,“什么坏坯,是男人就会有这种反应的,有什么大惊怪的。”

        唐果冷哼了一声,眼神闪过一丝凶色,“开始全身训练吧。”

        也不知道这个唐果是不是故意的,竟然让他做30个俯卧撑、30个仰卧起坐、5分钟波比跳、5分钟深蹲,一个循环一组,要做5个循坏。

        整个训练下来,他只觉得整个人已经是上气不接下气了,感觉自己的身体似乎已经不属于自己了,整个人的意识都开始恍惚了,“你是不是整我啊,真的有人可以全套都这样坐下来吗,这简直就是不可能的事情啊!”

        唐果冷哼了一声,眼神里面满是瞧不起,“我一个女人都可以做得到你信不信?”

        “我不信!”陈觉明瞪大眼睛看着面前的唐果,虽然知道她很厉害,也接受过系统化的训练,但是要他承认自己的体能还不如一个女人,这件事情他是怎么样也不可能承认的。

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