第十四章窃国者诸侯窃天地为仙 (1 / 4)
        此时的步凡，其浑身泛着溢出着点点金光光芒。

        尽管他极力在收敛着，但却还是抵不住那股突破劲儿，都怪这顿晚餐的营养实在是太丰富。更别先前于水中畅游时，自己除了觉得皮肤开始变得光滑如玉外，就开始意识到自身修炼的瓶颈有松动的迹象了。

        步凡时也经常打坐调息。虽读儒书，却又酷好佛道之典，时常瞑目打坐，学得那禅和的模样。况且那时无法修炼步府养灵决且身骨羸弱的他，只好把希望寄托于多多打坐，多多调息。

        此时步凡却觉得头脑昏胀，胸口闷热，腹部有气流涌动，这远不是时候的状态！

        难道是身体之中的丹田要开辟了。

        丹田，原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，有上中下三丹田之分。

        上丹田为督脉印堂之处，又称“泥丸宫”，藏神之府也。

        中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚。

        下丹田为任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。

        而如今丹田已被各门各派气功或运气方法广为引用。

        上丹田为性根，下丹田为命蒂。性命交修，便可以打通大周天，达到炼神还虚的境界。古人又称“精、气、神”为三宝，视丹田为储藏精气神的地方，因此对丹田极为重视，有如“性命之根本”。

        而今步凡觉得随着丹田的开辟，自己的气血境要迈入成境界了！

        一炼吞吐，二炼丹田！

        开辟丹田，通俗来讲，就是让原本处于闭合状态的身体三大丹田破开，将之与身体大周天经络沟通，如此方能引天地之灵气为己用，再进一步封神，养气，藏精。

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