第148章这次打架没赢上架爆更6求月票 (3 / 4)
        女孩子们马上蔫儿吧了，挫败的趴在床上不想动弹，她们今天真的累坏了。

        夏乔也感觉有些累，不过今天的训练量，完全达不到在《超级减肥团》节目组里的训练量。

        但又有所不同，那个是有很多的运动设备，你可以累的时候变成坐下的，坐不住就去跑步机上跑步。

        这个的话……

        完全就是一个姿势走到底……

        比如站军姿，一站就那么长时间……

        再比如各种稍息立正等等的动作，也都是一做就那么长时间……

        对于夏乔来说，是有些难熬的，不过也还好，她能承受得住就是了。

        杭思侬感觉整个人都要废了，尤其是她的腿，现在都在打颤。

        夏乔走过去给她稍微捏了捏，杭思侬感动的不行，说了声谢谢就睡着了。

        钟彩也让夏乔给她捏，夏乔走过去道：“你要是想长个儿，就在累狠了，多伸长身体，尤其是站军姿紧绷身体的时候，你更加可以让自己的身体得到最大的伸展状态，这样是很有可能会长高的！”

        钟彩的眼睛亮了亮：“有用吗？”

        夏乔想了下道：“应该有用吧，现在我们都是长身体的时候，只要你表现出需要这方面，那身体里的营养说不定都会聚拢过来，到时候你也就长高了！”

        郁明兰凑了一句说：“我觉得也会有用，这个算是心理暗示吧，你以前总是想着自己长不高了，你的大脑接收到这个信号，也就真的不长高了。”

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