第五百一十六章 掺和 (1 / 2)
        第二天的十点多才醒过来，昨天晚上说的事情有点晚，准备到了两点钟才各自回到自己的房间，今天秦诺老头还要去旧居民楼清除居民体内的动物精，这个时间点应该不在道馆了吧。

        我穿好衣服出去，路过客厅，看到宋逸在搬东西，“秦老头出去了？”

        “嗯，洛神也跟着一起去了。”宋逸把东西放到一个角落，拍了拍手上的灰，“你知道那丫头就是闲不住，现在身体不好，不能做什么事情，又闲不住，就过去帮忙了。”

        我点点头，袁洛洛就是个闲不住的主，什么事情都想要掺和，跟着秦诺过去，也是能帮上忙，或者是出点小主意。

        “我先去泡个药浴吧！”看着宋逸也没有什么要帮忙的，那我还是先去泡泡药浴，待会出来再打套拳，活络活络筋骨。

        “去吧！”宋逸去准备东西，点头明白。

        去药房里泡个药浴，出来吃了点东西，再到院里打套拳，出了点汗，但是全身都是很畅通，感觉后背的疼痛刚开始还有些辣，但是到准备结束了就没那么大的感觉了。

        宋逸忙活完了之后，也跟着我打了一样的拳法，结束之后，教我另外的一套锻炼反应能力的身法。他灵活敏捷的身体在院子里躲避，速度很快，让我用最快的速度去攻击他。

        事实上我都要满头大汗的，都没有抓中他的衣角，然后换我来，迎面而来的拳头一个扭头给躲开了，接着宋逸一个扫堂腿过来，就把我给绊倒在地上，还好在我准备和大地来个亲密接触的时候扶住了我。

        “再来！”我就不信我还不能躲过宋逸的招式了！

        宋逸也没有说其他的话，直接用动作表达。一个下堂腿铲过来，我跳着躲开，宋逸挥舞着拳头往我身上招呼，另一边大掌过来，这让我实在是没地方躲了，只能一个下腰避开。

        “咔嚓”

        “哎呦！我的腰背啊！”后背和腹部一阵酸，“不来了不来了！”

        “到时候你也这么说，敌人会选择停下来等你好了再打吗？”宋逸手上的动作并没有停下来，加快了攻击的速度。

        腰背一阵酸痛还要躲开宋逸的攻击，我的反应能力本来不算太差的，这一对上他，就变得像个菜鸟一样，勉勉强强躲过几个招式。接着宋逸的双拳密集如雨，迎头就是要打到了，仰头躲过，腹部就中了招。

        “不行了！不行了！”我一只手支撑在地上，对这宋逸摆摆手，这一拳虽然没有用尽全部的力气，依我现在的身体素质根本就不太能够支撑住，宋逸这恢复的很好啊！是对我说他的伤口还需要修养一段时间是有意见的吧！

        “看看你那样，不好好锻炼，到时候真要遇上什么个事情，都撑不住叫帮手来的时间。”宋逸拿毛巾擦擦额头上的汗水，拍拍我的背。

        我起身拿过我的毛巾，额头上全都是汗，就跟宋逸比划了那么一下，看来这几天确实要加紧时间练习，身体素质还要再往上提。

        宋逸却不想让我想着什么时候好了再好好锻炼，现在有空就要练，时间已经没有多少能够让我想着有时间好好锻炼了。

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