第0090章神功九阳 (4 / 6)
        或是因那大师值弥留之际，无法把神功全部说完，故三派之人，没有谁因神功而大有作为的，所以相比那九阴真经，这九神阳功在武林中却无多少人推崇。

        风易寒苦苦一笑，再把秋鸿抄给他的少林九阳神功，细细研究了起来，但见那还是一段前后不接的文字，甚是生涩难懂，如是写着：

        “学医道者，不可不明乎经络，何况习内功乎？

        若不明脉络，犹习射而操弓矢，其不能也决矣。

        能内景遂道，返观而以察之，则体用兼备矣

        前任后督，气行滚滚，井池双穴，发劲循循。

        气纳丹田，冲起命门，引督脉过尾闾，由脊中直上泥丸，下人中龈交，追动性元，引任脉降重楼，而下返气海。

        两脉上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也以上劲诀既详，下言调气之方。

        每日清晨，或坐或立，闭目钳口，细调呼吸，一出一入经鼻孔，而少时气定，遂吸气一口，但吸气时须默想真气，自涌泉穴升至会阴，分向两肋，自两肋升于前胸，由前胸升于脑后，渐升入泥丸百会穴。

        降气时须默想真气由泥丸降至印堂，自鼻至喉，喉至脊背，脊背透至前心，前心沉至丹田，丹田气足，自能复从尾闾长强近于脊背，上升泥丸，周而复始，如环无端，纯乎天地循环之理也。”

        风易寒看了足足过把时辰，才苦苦看完。

        不过他觉得这篇文字更似内功的心法，但却修习无门。

        眼看外面天也黑了，顿觉困意来袭，眼皮沉重，遂脱了衣服，上床睡了，那内功之事，却在梦中

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