第134章 跃跃欲试的公孙敖 (3 / 4)
        曾经的他，虽然不是运动健将，但也是个业余的健身爱好者。后世之中，尘世繁华，需要赚钱养家娶老婆，应付传中无比刁钻的丈母娘。以至于自己的身体渐渐发胖，虚度了光阴。

        来到大汉之后，尤其是做了胡骑校尉将军，燕铭就开始训练自己这个新的身体。

        开始的时候，他的确做不到这个标准，可现如今，他已经能够完成所有训练标准的动作。若不是如此，他也不能再未央宫和学过功夫的刘彻打个旗鼓相当。如果不是燕铭当时留手，刘彻那两吊半的功夫，一定是他的手下败将。

        一百个引体向上下来，燕铭的额头见了汗水，却也是大气不长出。这一下，不仅公孙敖惊呆了，就是卫青和东方朔也没想到。

        “我也要试试！”卫青脱了外面的长袍，一纵身就上了单杠。

        他从就在外面，后来又遇到异人，学会了使用长短枪棒的功夫，自认身手了得，身体素质也是一流。

        这一上去，卫青才知道用双臂拉起自己的身体是什么样的感觉。不过幼年的生活经历让卫青变得异常坚韧。

        他咬着牙，硬是把一百个引体向上标准的完成了。当他从单杠上跳下来的时候，公孙敖和东方朔都竖起大拇指，赞叹着。

        “这个法真的很好，能锻炼身体的灵活性。你不是还有别的方法么？都给我们展示一下看看。”卫青笑问道。

        “杨彪出列！”燕铭断喝一声。

        之前略有消瘦的身影噌的一下就窜了出来，站在燕铭的面前，身体笔直的像个标枪。

        “除了刚刚做过的引体向上，剩下的都来一套，给我的几个兄长见识一下。”燕铭命令道。

        “诺！”杨彪大吼一声，双手抱头，双脚分开，一个标准的深蹲拉开了序幕。

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