第202章Street-Ball (2 / 4)
        所以一直以来，秦枫也很注意这一点。

        一个半小时之后，秦枫停下，今天的训练告一段落。

        不管是以前还是现在，他的训练都是一个半小时，不是他不想多训练，而是身体只能承受这种强度。

        如果超过了这个强度和时间，对身体就会有所损伤。

        “呼，这段时间我的提升变得缓慢了。”秦枫喘息着，心中暗忖，“应该是提升到一个瓶颈了，所以慢了下来。”

        这并不让秦枫意外，早就有这种心理准备，人毕竟是有极限，提升也会有一个周期性，不可能一直这么提升，到达一个程度之后会减慢，最后区域停滞。等到那个时候，就需要自我突破，突破极限，才能继续提升。

        这几个月的训练，秦枫提升了很多，一级技能已经全部融会贯通，身体潜能也挖掘的差不多了。

        至少，他目前达到了一个比较好的状态，再要有这种飞跃式的提升，就需要突破自身极限了。

        “嗯，我还不用急，只是进步减慢而已，并没有到完全停止。等完全停止的时候，才需要去突破极限。”秦枫心中暗道，“不过，现在倒是不用这么一味的训练了。可以去其他地方挑场，和别人交手。或许，这个过程中会对我有什么触动，毕竟和人交手和训练是不一样的。”

        到了秦枫这个境界，已经隐隐的有了一种感觉，那就是不能一味的只去训练，还需要其他东西，和训练想融合，缓冲，比如比赛。

        这是一种感觉，但很正确。

        所谓读万卷书，行万里路，篮球和读书其实是一样的，一味的只是训练也能够得到提升，但会有缺陷，不够完美。

        必须要训练和实战相结合，这样才能将训练的成果

        完全吸纳，转化为自身的实力。

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