第六章 炼体术 (1 / 5) 首页

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第六章 炼体术 (1 / 5)
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        古家的房子虽然是买在十年前的,可当时家里条件好,又有老人的支持,所以房子的位置和面积都是很不错的。

        足有近二百坪方的面积,当时是想让老人来一块住的,所以房间也多,当然,现在剩下的房间有的成了古爸的房,有的成了杂物室了。

        古溪踏出客厅,走进自家阳台,这地方古溪以前很少来。

        古家的阳台也很大,足有近四十坪方,高高的可伸缩遮阳窗目前遮住了阳台的三分之二面积,古家所在楼层也高,让其显得既敞亮又有*性。

        以前这里是二哥古江的专用修练场所,现在则一年多没人使用了,阳台的四角还存放着测力器材,测速器材,还有一些有点老旧,城市守备大队淘汰下来的辅助锻练器材。上面都没有什么灰尘,看来是经常有人打扫的。

        大哥古河身穿白色无袖武道服笔直挺立的站在阳台中间处,笑呵呵的看向了她。

        “来了啊,今天跟着大哥重新练习初级锻体术。你小学学过的,还记得。”大哥得意地直冲着古溪笑,“我先练一遍你看看。”

        古河流畅地打完这套基础锻体术,只用了四五分钟。

        基础锻体术很是简单,只有十二组简单的动作,以配套呼吸术配套练习,适合小学时炼体一二级时的基础锻练。

        “这个我会呀,不用学了。”古溪觉得大哥在蒙人。虽然很久没有练了,其实也都忘了,但一看到大哥练习打完的过程,从前对其的练习熟练度又从记忆深处快速浮现了出来。

        不但如此,古河对初级锻体术的领悟也很快被她吸收消化了。

        “那我再练中级锻体术,你看看。”大哥再次熟练地打完了中级锻体术。

        这次花了一刻多钟,复杂了一些的二十四组动作,同样以配套呼吸术配套练习,这是初中时的武道课内容。当然,现在高中一年级用的也是它。锻体七级以前都很有用。

        “呼”古河出了点微汗了,“这个会练?”

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