字体:大 中 小
护眼
关灯
上一章
目录
下一章
第十一章 冲冠一怒为红颜 (1 / 3)
再没有比这更完美的开始。四十五分钟,一传三射,帽子戏法。让其他所有人都成为了卓杨的背景板。
坚持到现在还没有离场的主队球mi,此刻的心qing异常复杂。按理说他们应该为自己球队感到难过,但是,他们又被这个Ke队的中guo小子深深折服,nei心中不由得想为他喝彩。他们应该恨他,他是断tui狂魔和刽子手,但他们又想尽qing地去爱他,因为他还是个跳跃的jing灵和神奇的魔法师。
爱或者恨?这是一种怎样的纠结啊!
在回程的大巴车上,马迪堡青年队的所有人一LU唱着歌,就差吃火锅了。小猪施魏因施泰格喜滋滋地和每个人都打趣撂棍,颠儿颠儿地不亦乐乎。他今天勉强算两传一射,马迪堡青年群星chu露狰狞。
卓杨特意坐在克洛普的旁边,因为他今天发现了一个很严重的问题。
卓杨有话要说。
“先生,我想,我的体能可能是个大问题。”他今天仅仅只参加了下半场四十五分钟的比赛,可比赛结束的时候,卓杨都差点跑虚脱了。
“是的,我已经发现了,这也是我为什么让你打替补的原因之一。”克洛普对卓杨自己发现问题的能力很赞赏。
“我希望您能帮我做一个专业的体能训练计划,我不想永远只能打半场比赛。”
“卓,你知道吗?球场上的体能是个涵盖面很广的东西,它不仅仅是能跑多久和能跑多远那么简单。”克洛普毫无疑问是这方面的专家。“你的体能不足是一方面,你不会合理分配体能又是一方面。”
“合理分配体能,那是什么意SI?”
“你在场上永远在不停地**,不停地摆脱,始终chu于一种高消耗的状tai。”克洛普耐心地给卓杨做着解释。“比赛时,并不是非要时刻保持**,就像一首美妙的钢琴曲不是吗?它要有抑扬顿挫,要有轻重缓急。而这种东西,称之为节奏。”
接下来的一段时间,克洛普详细的给卓杨进行了一堂体能方面的科普教育。怎么在比赛中科学的分配体力,怎么用最小的体能消耗做出最正确的跑位。
四两拨千斤!
卓杨眼前打开了一扇崭新的窗户,胜利的喜悦与发现问题的沉重,交织在一起,这一刻全都豁然开朗。发现问题不可怕,可怕的是不知道解决问题的办法,有些方法,就是那一层窗户纸,需要明白人帮你轻轻一捅。
内容未完,下一页继续阅读
更多完整内容阅读登陆
《墨缘文学网,https://wap.mywenxue.org》
上一章
目录
下一章