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第九十七章 传球的特殊训练法 (3 / 4)
梁伯余打了个哈哈,拉着林鑫和陆源起去食堂吃饭了。
因为是体育大学,南体大食堂的饭菜很是不错,有营养,分量足。而且小灶特别多,不同项目的运动员可以选择不同类型的食物,来满足自己训练、比赛的需求。
梁伯余为体大的名誉教授,请三个小伙子吃顿好的还是没问题的,边吃,梁伯余边询问了上午林鑫带着陆源练习了什么内容。
听了林鑫的汇报,梁伯余说道:“嗯,运球是最重要的基本功,切篮球技术都要从运球开始,这样是正确的。这样吧,三大基本技术,运球,投篮,传球,今天下午,我都给你进行次强化。至于篮板,盖帽,抢断,防守什么乱七八糟的东西,你让你们高教练慢慢教你吧。怎么样,还算满意吧?”
如果换成别人,别说满意,可能都要求爷爷告奶奶地附身跪谢了。
在江苏地区,不知道有多少篮球少年的家长,想把自己的孩子送到梁伯余这里来练两天。在孩子成长的道路上,有高人进行点拨,哪怕只是两句提点,他们未来的路都可能大不相同。
可是陆源正大口吃着饭,听梁伯余这么说,皱了皱眉眉头,想了想说道:“那好吧,明天下午我们就要回去了,也只能这样了。”
陆源说的副勉为其难的样子,倒是把林鑫给逗乐了,心想胡梁老爷子过去直眼高于顶,那么多有权有势的家长找他去指导打球,老爷子都不乐意,说天赋不够指导了也没用。现在这个陆源好像还不乐意,不知道胡老爷子有什么把柄抓在陆源手上呢。
梁伯余看上去并没有生气,反而在给陆源夹菜,这更让林鑫感到神奇了,陆源这小子,还真是朵奇葩。
……………………
中午吃完饭四人小憩了会儿,梁伯余和曾虹智又跑到排球馆瞻望了下,发现女排姑娘们已经结束训练,只能失望地前往篮球馆。
梁伯余从球馆的仓库里拿出许多带圆洞的木板,圆洞的大小比篮球稍微大些,洞后面有网兜罩着。
他把这些板子放到球场的的各个地方,然后拿出几个塑料圆锥障碍,依次摆好,说道:“好了,我们早点开始早点结束,待会儿我再去观摩观摩游泳队的训练,我很忙的!”
说完,梁伯余把林鑫和陆源都喊了过来,说道:“林鑫,待会儿你给他示范下。陆源,传球这个东西呢,其实没什么好练的,关键还是看天赋和比赛中的积累。这个不像投篮可以后天苦练练出来,没有天赋做基础,再怎么练,只能让你成为个合格的团队成员,变不了传球高手的。这点我必须要和你讲清楚。”
陆源点了点头,这话曾虹智也和自己说过,所以陆源练习传球的目的并不是成为传球高手,而是希望自己在团队进攻当中不要拖后腿,不要总是失误。
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