第四十九章 捉贼 (3 / 5)
        这回高静没有多解释，吹响了哨子，全队开始训练。

        “陆源，今天你也参加全队训练，不要个人练运球和投篮了，抽别的时间去练。”训练开始前，高静对陆源说道。

        “是！”陆源兴奋地回道，下午鞋子被人弄坏的事已经被他暂时抛到脑后了。

        ……………………

        因为今天进行的是传球基础训练，所以高静决定把陆源拉进来，学习下传球的基本技巧。

        传球这项技术和运球、投篮不同，它对技巧的要求并不算高，入门很容易，但非常考验球员的经验和洞察力，想要学好学精非常难。

        如果说个人打篮球最先学会，或者说最不需要学的技术是什么，那定是传球；而个人打篮球打到最后，最想学好的技术，或者说最难学的技术是什么，定也是传球。

        陆源有了运球和投篮的技术，球性已经练得相当好，基本的传球技术上手的很快。

        而且，第次参加集体训练的陆源，终于体会到篮球为什么是项集体运动，11个人起练习的感觉果然和个人练不同。

        个人练习只要关注自己、球和篮筐，而集体训练时，就要关注每个人，包括对手和队友。

        跑动传球训练中他要注意队友的跑动进行预判，传球干扰训练中要避开对手的干扰与抢断，连续快速交替传球训练中则要注意传球的准度和力度，接球、出球都要又快又稳。

        大家起训练，不仅学到了技术，还能起交流，起磨合，偶尔打打闹闹。相比之前个人、两个人进行枯燥的基本功练习，这样的训练实在是太开心了。

        当然，也有不太开心的人，比如说曾虹智。

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