第四十二章 没有捷径的路 (3 / 6)
        演示完，张润开始指导6源，同样让他站在白线前，左脚在端，右脚在后，双手做出接球的姿势。

        不过张润直接把球塞到了6源的手里，说道：“拿着这个球，不断地做转身练习。要求，不能低头看地上的白线，凭感觉去控制转身的角度，转过来以后再看，自己的右脚是不是正好踩在白线上。”

        这样的空手练习能够锻炼个球员接球后快进入投篮状态的能力，形成腿部的肌肉记忆，长时间训练后，不论以什么样的角度接球，转身后都能正对篮筐。

        “不定要追求右脚正好踩在白线上，可以稍微出些，因为右手投篮的话，右脚般要在左脚靠前点的位置。记住，脚尖要朝前，膝盖可以微微向内，但不要内八，要充满弹性和力量。”

        张润教得特别认真和负责，仿佛要把所有有关投篮的知识和技巧统统教给6源，这些东西，他从未和别人交流过。

        6源学得也很认真，他不多话，只是照着张润的指导去做。他并不清楚这样的训练对投篮有什么意义，但他知道，有人这样做了，成功了，所以，他这样做，总归不会太错。

        他脑海中时刻牢记着句话：

        “如果说这世界上有捷径的话，那它定不存在于篮球的世界里。”——甘国阳《个篮球运动员的自我修养》

        ……………………

        第二节晚自习下课，6源和白叶起回教室，路上6源不断地空手比划着投篮动作，曲臂，上举，托球，转腕，拨球，保持手型。

        白叶忍不住说道：“挖掘机能停停吗？”

        6源回道：“什么啊，张润说我的投篮手型可标准了，让我没事多空手练练，好好保持。”

        张润教给了6源几种投篮站位姿势，稍加练习后，便开始教授6源最重要的投篮手型，现6源非常适合标准投篮姿势，便要6源多进行空手训练，强化肌肉记忆。

        白叶不屑地说道：“标准有什么用，又投不进。”

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