第196章 太极篮球 (3 / 4) 首页

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第196章 太极篮球 (3 / 4)
        陈明很开心,说明大家都还是有羞耻感的,只要有,那就有前进的动力。大家继续练战术,大约到九点的时候让大家自由训练,不再练战术了。其他人都去拿球练投篮去了,陈闷却走到一边去练太极去了。

        大家又是一阵惊诧,为什么陈闷的训练方法总是这么奇特,练太极有什么用呢?陈明也觉得很奇怪,难道这是花儿俱乐部专门给他定制的训练方法?

        陈闷闭着眼睛练得很入迷,用心去感受每一招的所蕴含的大道思想,进一步提升自己的心境。自从练习太极以来,他就没有再暴怒过,甚至生气的心情都没有。

        连续打了几次完整的动作之后,陈闷拿了一个球,练习减缓球的上升和下降速度,在这段时间内尽可能多的做假动作迷惑对手。由于篮球规则要求拍球的时候不能翻腕,不能将球抓在手里

        ,总之就是要让球处于一个相对自由的状态下运行,流畅自然,不能有停顿的情况。所以,陈闷不敢把时间放得太长,免得会被裁判吹走步违例。但是,就是多的这么零点几秒也够他做足够多假动作迷惑对手的了。有了这一点时间,他就可以更容易突破对手,杀伤力就更大了。

        其他人一看简直要吓尿了,他是怎么能让球速度这么慢却又能弹这么高的,不符合物理规律啊!

        陈闷运球的幅度很大,左右手与躯干之间的角度至少有八十度,这么大幅度的运球优劣势都很明显。优势是可以做更多的动作,劣势就是对手有更多的时间去拦截球的下落路线。所以,这就要求手对球的粘力一定要强,可以根据对手和自己的突破路线随时改变球的运行路线和速度。

        陈明看着陈闷运球心里都乐开了花,脸上的笑容就没有停过。这种运球技能若是能更熟练一些,别说在CUBA,就是CBA都没有人能拦

        住他,去NBA也能打败一众一流后卫。

        “总冠军是我的了,没跑了!”陈明心里美滋滋的,坚信明年的总冠军颁奖台上一定是他带领着大家领奖。

        “老姚,来防守我一下,我试试这招能不能用!”

        陈闷抱着球走过来,叫姚生再来防守自己。

        姚生落位,弯腰伸手,等待陈闷突破。

        陈闷一开始就大幅度运球,姚生的眼神一左一右,随着陈闷手里的球大幅度转动,真怕他突然一个猛转,眼珠卡住转不回来了。

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