第153章 拳击突飞猛进 (3 / 4) 首页

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第153章 拳击突飞猛进 (3 / 4)
        不过,纵然陈闷可以做出连续进攻的动作,无奈出拳速度慢,拳法杂乱,很容易被对手给抓住空档猛攻。如果碰到高手,比如张鲁一这样的,绝对可以一击制胜。

        正休息着,张鲁一过来了。既然陈闷开始练拳了,那就就教他出拳攻击。师徒俩一人对上一个沙袋,一个前面打一个在后面学。

        张鲁一出拳就很有章法,也很有讲究。始终把左手挡在面前做防守,只有右手会出拳攻击除非是右臂抗住沙袋的时候,左手才会用勾拳攻击。

        陈闷学得很认真,也发现了师傅的拳法确实更加合理,攻防兼备,能进能退。

        “既然都教你出拳了,索性把脚步也教你吧!”张鲁一说着便开始演示脚步,引得其他人也停下来观看学习。

        张鲁一的脚步变化多端,前后左右衔接顺畅,配合上肢假动作,很容易把对手给引入陷阱出拳攻击。但是,只要对手出拳攻击,张鲁一就能立刻变换脚步位置给予对手重重一击。

        “你记住,真正的高手,全身上下是一个整体,不光是脚步在变化,上肢和手臂也在跟着变,但是不管怎么变化,都要保证能随时出拳攻击。你晃动的目的就是找机会攻击,而不是为了晃动而晃动,白费体力。”

        听着师傅的教诲,陈闷跟着练习,其他人也忍不住偷偷跟着练。

        刚才原地出拳没有感觉出来,一配合脚步陈闷才发现问题。出拳的速度本来就不够快,没想

        到脚步更慢,搞得手脚动作不一致,感觉特别别扭。

        张鲁一看出来了陈闷的疑惑,让他不要在意这些,多练跳绳和步伐,三五个月绝对能做到运用自如,和谐流畅。

        陈闷点了点头,继续练习,直到自己累得不行了才停下来休息。这时,张羽一正好也来了,开始给他补课。

        “我说你每天安排的这么满,身体吃得消吗?我可是跟刘力他们打听过了,你这训练量有点大呀!”张羽一趁着陈闷在解题的时候跟他聊了起来。

        陈闷抬眼看了一下张羽一,然后又看书本继续解题,答道:“没事!习惯了!要是不让我训练我还觉得不自在了。”

        张羽一点了点头,然后小声问道:“你将来真准备做一名职业球员?”

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