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第六章 令人羡慕嫉妒恨的青梅竹马 (2 / 5)
速食面有拉面、荞麦面、刀削面、切面、烩面等,味道和种类也很丰富,薄片最近也出现了各种各样的变种,除了yu米薄片外还多了许多种,比如高粱、红薯做的,不能忽视啊。
“这个和这个……嗯,这个是最近广告上说的新食品…这个?又出新口味了啊…”千夜拿起一些速食品放进购物篮。
看着千夜挑选的东西,木实不禁皱起了眉头。
“怎么了?”千夜注意到了木实的不快,问道。
“阿夜真是的,尽挑一些不健康的食品,不好好考虑一下营养平衡是不行的啊!”说着的同时,木实拿起被装在袋子里的大包蔬菜一路xiao跑着跑了过来。“来,买些这个吧,阿夜家里rou很多,所以rou就不必了。但是新鲜蔬菜还是需要的。”
木实刚把袋子放上去,千夜就觉得购物篮猛地一沉,感觉购物篮一下重了好几倍。而且购物篮立刻就装满了。
“好重…木实你到底拿了多少啊…这可是蔬菜啊!而且不管怎么说,这么多是不可能吃得完的吧?即使分几回吃也会在吃不掉三分之一之前就烂掉的吧。”
“阿咧咧?是吗?但是我家一般来说,这些东西是可以分两次吃掉的哦?”
“喂喂,一般来说我家就我和咲夜而已,而且别拿我和木实你们那种饭量恐怖的家庭比啊…”千夜想起在木实家吃饭的事情就感到恐怖,记得以前去的时候,被一直劝着再来一碗…结果连皮带扣都松掉了两个。“再说了说到营养的平衡,也不能只靠参吃这些啊,脂肪和蛋白质是跟不上的。”
“没关系,只要吃掉相当于蔬菜三分之一分量的rou,就能很好的取得平衡了,这是常识嘛!”
“……除了这些还要加上相当于这些三分之一份量的rou?”
“啊,对了,电视里说粘粘糊糊的东西对身体也有好处,像是山yao啦…秋葵啊之类的。对了,纳豆也是必须的哦!”
“我觉得粘粘糊糊的东西就不要了。”千夜觉得似乎身体的本能引发了他对粘粘糊糊的东西的反感。
“那么荸荠、慈菇、甜纳豆怎么样?”
“这些也不用了,其实,家里只有我一个人的话,我是不大愿意烧饭的。如果只是周末做做还是可以考虑。”
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