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第三十一章 天才需要天才一样的训练 (4 / 5)
随后,球员开始各自的训练。米歇尔对他们说今天的训练很严酷。你们虽然很出众,但要加强的东西很多,我不否认你们在球场上的天赋,但这还不够。想要成为一个职业球员,你必须要做很多事情,这些计划就是根据你们的身体情况制定的,它会帮助你们更好的去进行比赛。”
米歇尔笑眯眯地看着亚瑟,亚瑟怎么看怎么觉得,恶狼在看着他的食物,浑身起一层鸡皮疙瘩。米歇尔笑得更加灿烂了,已经准备好亲自锻造这块没有经过任何雕琢的璞玉。
“5000米,你们必须要在十七分钟内完成,亚瑟十六分钟,预备跑,开始计时。”米歇尔没有给亚瑟他们时间去反映,他要抓紧一切时间。
“他绝对昨天和他老婆吵架了?”亚瑟跑着跟德拉雷德说道。“别废话了,你连累我们。快跑吧!”他们咒骂着亚瑟。
等他们完成任务,倒在地上,连说话都是浪费体力。
两分钟后,米歇尔带着令人着迷的微笑走来,三分钟后,折返跑训练。
不管他们的哀鸿遍野,米歇尔走在一边,“现在三分钟倒计时,二分五十秒,二分四十秒……一分钟”
这个变态,教练,你确定我们做出这些后,还在这个世界?亚瑟问。
“根据你的体检报告,你的耐力不错,你会有力气回宿舍的!”米歇尔依旧带着微笑,“一分钟,三十秒,三,二,一,开始计时,跑!”
老不死的!亚瑟他们又开始训练。
耐力训练
……
有氧训练、
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