632章 这就很搞笑了
        砰！

        十项全能110米栏第二组比赛开始。

        杜柯在第3道，起跑之后他开始加速，步幅较百米跑单项中的加速跑步幅要小一点。

        米，杜柯的任务是在有限的距离ｎｅｉ发挥出较高跑速，但步幅又不能太大，因为攻栏那一瞬间有特殊的步频步幅节奏要求。

        起跑至第一栏技术，世界上绝大多数男子跨栏选手用的都是“8步上栏”，唯有前世界纪录保持者罗伯尔斯用的是ｄｕ步天下的“7步上栏”，罗伯尔斯身高1米九几，他是跨栏界的博尔特，身高ｔｕｉ长是他能用出“7步上栏”的硬件保障。

        杜柯用的是常规的8步上栏，他的听枪反应、起跑加速表现远胜其他选手。

        7步加速之后，杜柯已冲到最前，~米远的地方，然后跨步攻栏，身体重心迅速提高。

        远起跨、近下栏，是优秀跨栏选手必须掌握的过栏技术。

        杜柯已经起跨离地，他在空中前移重心，并高摆大ｔｕｉ积极攻栏。

        攻栏技术就是对栏架发起进攻，去征服它、跨越它。

        完美的攻栏不是推土机般的横冲直撞，而是10个栏跨过去一个都不带倒，并能保持较高的栏间跑速度。刘飞人是ｇｕｏ际田径界公认的过栏技术最ｊｉｎｇ湛的运动员，他十个栏跨过去，可以做到一个都不带倒，而他的对手总会带倒一两个甚至更多的栏架。

        攻栏、腾空过栏、下栏，杜柯**掉第一个栏架，ｊｉｎ　ｒｕ了栏间跑阶段。

        十个栏架形成了九个栏间跑周期，杜柯下栏着地之后的第一步迅速调整，第二步立马加速，带着较高的水平速度，他开始第二次攻栏。

        栏间跑节奏是三步，过栏的时候其实就是连跑带跳，:1为佳。

        栏间跑、攻栏、腾空过栏、下栏、栏间跑……循环九个周期之后，杜柯跨过了第十栏，米**阶段。

        杜柯跨过第十栏时，其他选手没有一个跨过第九栏。

        杜柯所在的第3道，一个栏架都没倒下。再看其他跑道犹如地震现场，栏架东倒西歪。

        杜柯率先冲线，成绩是13秒46，他这组的第二名成绩是15秒50。

        “感觉杜柯跑的很快啊，而且过栏技术完美、一个栏架都没带倒，他怎么才跑了13秒46，没跑进13秒之ｎｅｉ呀？”观众们看到成绩后相互交ｌｉｕ。

        “你感觉杜柯跑的很快，是因为跟他同组的选手跑的太慢……”

        “110米栏的纪录没那么好刷新，除了刘飞人之外，其他中ｇｕｏ跨栏选手从没有一人跑进过13秒之ｎｅｉ。”

        “离世锦赛开始还有几个月的时间，杜柯肯定还会有所提升，坐等吧。”

        男子110米栏的全ｇｕｏ纪录12秒88，恐怕是仅次于男子100米、200米、400米、800米、跳远、跳高、标枪之后最难刷新的一个全ｇｕｏ纪录。

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