29.提升！ (2 / 4)
        实在受不了这家伙！

        吴强有时候甚至想把这家舌头给扯出来，打上一个结。

        回到囚室，吴强闭目养神，调整自己的状态。今天不打算训练，武技战斗可不是考试，有临时抱佛脚的说法，这玩意全得平时下工夫才行。

        这几天吴强一直在修炼基础大全上的内容，几天下来效果很明显。在完成三十个动作后，体力和精神的消耗已经比第一次好了很多，如今他已经渐渐适应这种训练。

        身体的变强几乎用肉眼就可以看出，虽然身上的肌肉没有明显的增加。但是吴强能清晰感觉到每一束肌肉纤维的强度都是此前不能比的，至少提高了百分之三十。这也就意味着他的力量比之前更大，而且肌肉能够承受的力量也更大，韧度更强，能发挥的实力也就更强。而骨骼同样也有了很大的增强。

        昨晚的训练过程中，他感觉到似乎随着动作的进行，在骨骼的深处有一种躁动，好像有一股粘稠的液体在骨腔中缓慢的蠕动。

        那是骨髓！

        意识到这点后，吴强惊喜莫名。这才是真正的练体伐髓！

        骨髓是人体中最重要的造血器官，是人体血液的源头。骨髓越强大，造血功能越强，通过血液输送到各器官的各种人体必需养料供给能力也就越强大，从而壮大内脏，使得身体产生质的改变。同时新陈代谢能力也更加强大，体内杂质的排除更快。血液流经身体每一个角落，无数的毛细血管覆盖全身，这样一来，就算一些很微小的地方的杂质，也躲无可躲。

        修炼到了这一步，练体才算是真正踏入了门槛。而且这也是成为六级斗士的基本要求。

        昨晚的修炼虽然让吴强真正进入了练体伐髓的地步，但是他也刚刚触及到门槛而已，要完全达到这一步还需要一个过程。不过，这也已经足够了。

        吴强静静坐在小床上，仔细体味昨晚的感触。想到深处，突然站起来到了墙壁前。

        “喝！”不需要准备，全力一拳挥出。

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