第七十五章 减肥 (1 / 3)
        等艾晴欢欢喜喜的回家后，就在门口等着孩子归来的艾氏夫妻见到三个孩子的时候第一个反应就是脸圆了，肉多了－－－－胖了。

        “谁胖了？”艾晴隐形后，假装没自己的事情……

        “都胖了！”艾母说了句实话。

        艾晴吐血~

        算了，反正现在是冬天，而且自己还小呢，减肥的事情以后再说……等言诚带着大包小包回家后，艾晴看着丰盛的一桌子菜，如是的想。

        不过过年的时候，艾晴又一次受到了打击，因为拜年的人很多，基本见到艾晴后都说孩子圆润富态了，面如银盘，十足的福气……

        一般古代身体胖的人很少，胖一点也是福气，虽然面对的是众人的羡慕，但来自现代的艾晴还是郁闷了，毕竟理念不同，感觉就不一样。

        艾氏夫妻倒没觉得有什么不好，毕竟艾晴现在还在青春期中，个子也没停，以后等个子张开就好了。而且那些脂肪冬天储存点还能御寒，只要到了春天一活动就被消耗掉了，有什么可担心的……

        因为天气比较冷，艾晴实在没心思活动，减肥的日子一拖再拖，终于到了春暖花开。

        艾晴和元晔回来的那个时候，京城的雪已经化得差不多了，只偶尔能看见雪留下的痕迹，全国形势也是一片大好，听艾父偶尔提起黄河的水已经化了冻，官道也差不多由各地整修完毕了。

        当某一个温暖的夜晚过后，艾晴惊喜的发现，满院子的树木，在不经意的时候绽出点点柔嫩的绿芽。春天来了，大地苏醒，天气慢慢变热，人们也该脱下厚棉袄了，艾晴也是该减肥的时候了~

        虽然大人们眼中，艾晴还是个孩子，一个小孩子就减肥听着就有点可怜，不知道的还以为是家庭暴力受虐待。但生活在新时代的艾晴却明白自己应该控制胃口，多运动了。

        BMI=体重（千克）/身高(米)的平方

        不过亚洲人的BMI一般低于欧洲人，所以经过调整。

        标准体重（千克）=（身高—00）m×0.9

        先算好实际体重和标准体重的的差，再用标准体重相除，算一下百分比，低于百分之十就是正常，高于百分之十就是过重，如果超过百分之二十就称为肥胖……

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