第1250章境界巩固 (1 / 4) 首页

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第1250章境界巩固 (1 / 4)
        “砰砰......”

        篮球和地板撞击,发出低沉的声音。

        一众湖人队球员正在训练,进行半场战术演练,不过陈锋并不在阵容中,他和斯科特沟通过,暂时不用参加团队训练。

        在陈锋这个阶段,最需要的并不是团队训练,而是个人训练,也不需要教练或者个人训练师,因为有系统指导。

        当队友在进行团队训练的时候,陈锋就在系统的指导下,进行个人有针对性的训练。

        “对,就是这样,感受周围的环境,感受自己的呼吸,感受篮球运行的轨迹......”

        系统的声音在陈锋的脑海中响起,让陈锋感觉仿佛回到了一两年前,又有了一种熟悉的感觉。

        陈锋默默点头,按照系统的指示训练,包括投篮,传球,跑位,抢篮板球,爆发力,速度,控球等等

        ......

        如今陈锋要做的是巩固如今的境界,但并不只是传球。

        当他的传球突破到S级,也带动了其他方面,其他方面也有所提升,尽管因为双S级的限制,很难突破到S级,但却一样能有提升。

        更何况,陈锋需要让身体和技术协调统一,传球、投篮这两个S级能力,和其他良好的协调起来,这样才能更强。

        所以他训练的并不只是传球,又或者投篮,而是要练习所有的方面——当然,这会有所侧重。

        一番训练之后,系统出声:“停下,先休息一下。”

        “嗯。”陈锋答应,扶着膝盖,大口大口的喘息,心中和系统对话:“系统,我发现这段时间,你很少说话了。”

        系统沉默了一会儿,它现在越来越人性化,似乎已经具备了一些人类的特质,若是换做以前,直接就

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