第77章 美利士 (3 / 5)
        “你们都是乡勇！是兵！以后别把自己当成一般伙计！”

        “将来，你们要和我一起并肩ＺＨＡＮ斗。”姚梵大声道。

        接着，下午开始了投掷训练，这个训练在外人看起来简单，可是姚梵曾经负责过钢铁集团公司的民兵训练，知道这个项目并不轻松。

        “大家看好我的动作！

        第一步是引弹动作，拿出投掷弹放在右肩，大家看我动作，用自己手里的器械模仿一下，自己体会一下。

        第二步要看好了，右手向后引弹，右脚向后跨出，蹬地！送胯！迅速转体！对，就是这样，大家学我做一下。

        第三步是挥臂扣腕，大家看，先把身体做成反弓型，然后迅速蹬地、挺ｘｉｏｎｇ、挥臂！用大臂带着小臂，使出最大的劲来！出手一刹那，收腹、猛扣手腕、出手……”第77章美利士

        姚梵教的满头是汗，这个玩意无论在哪个时空，要想教的士兵们把动作全做的标准、做的漂亮，都不是轻松的活。

        “东家，咱们这是要干啥？是要拿这铁头木棍砸人？”李君大ｈｕｏ不解。

        “嗯，大家好好练，这是咱们ＺＨＡＮ斗的法宝！凡是扔不出100尺，都不合格！都是孬兵！扔出110尺的算ｌｉａｎｇ好，扔出120尺的，要表扬！”姚梵道。

        于是姚梵带人找了一片平整后的荒地，用工程皮尺量了30米、35米、40米、45米、50米……

        一个个距离用白石膏粉标定，每个整数距离上还画了个小圈，伙计们开始进行投掷训练。

        “东家，不就是比谁扔的远吗。”李海牛道。

        “最好是又远又准。”

        结果李海牛上来一下子，就扔出了90米外，姚梵惊呆了。

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