第十八章训练 (4 / 6)
        “不要停。”

        跟着赵老师的节奏，王麟扎着马步深吸一口气，赵老师一直不喊停，他就不敢松气，最后憋的脸色酱紫，赵明海才开口。

        “好，现在慢慢呼气。”

        “呼~”

        王麟舒坦的吐气，感觉脑袋都有些飘了。

        “再吸！”

        不等王麟换完气，赵明海就要再次深吸，王麟急忙再吸气。

        “再呼！”

        “坚持住！再吸！”

        短短的三分钟，赵明海指导的呼吸就有数十种变化，让王麟大感不消，这会已经开始体力不支了。

        “好了，呼吸法已经交给你们了，接下来的三个小时，你们要不间断的循环这个呼吸法。”

        “你们既然能拿到安保校园的通知书，就证明你们都不是普通人，我想这对你们应该不难吧。”

        赵明海笑眯眯站在一颗树下。

        看着正练习呼吸的菜鸟们，其中方小兵最为优秀，下盘稳固，呼吸稳稳当当，显然已经入门。

        其次则是加藤鹰等人，虽然不如方小兵一般优异，但也差不了太多。

        内容未完，下一页继续阅读

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》