第十六章——承重与现在 (2 / 7)
        《柔制动反》分别是以柔制动的练习技巧，以柔克刚的练习技巧，以柔使力的技巧，和纯柔的恐怖，以及制动、制反、制物、制面的特别技巧，然后是一系列的攻击防御作用的效果，会有哪些变动，然后是虚质的效应攻反以及矫推。

        如果能够熟练这些力量，可以以普通人的力量打伤纯柔幽灵，当然，也就是打伤了。

        《咬蚀增及部》包括身体中的灵气运行以及入魔、走火、反噬的各种恐怖与应对，按理说这个也可以推到禁书里，嗯，很恐怖，不过后面也写录了不少炼体的原理与方法，以及不同经脉运行路线，气血使用，气血逆冲的效果，然后分部位的讲解了不同损伤该如何自愈比较有效，应对不同的能量如何使用最大化，就像用不同的部位去攻击不同的能量，当然前提是气运，气血等能够供应消耗，“打赢能量后”对身体的好处，然后是掌握一种能量炼体，再具体的变化没有了。

        毕竟只是一本书呢。

        诗末看小言和小安都吃好了，于是说道：“你们先修练一下，然后开始炼体。”虽然修炼也是炼体的一部分，也不用担心饭后运动太激烈什么。

        诗末起身来到墙边做运动，一拳，一掌，抬腿，收力…

        一般来说，灵气是能改善体质增强力量的，虽然更多的还是依赖灵气，诗末的动作减缓，运行着柔力与灵气平行，速度控制到差不多。

        诗末将山洞土壁缓缓前推，弄出一个大一些的训练场地，八九米就差不多了。

        然后诗末在场地中间运了一会气，才打坐冥想休息。

        二十分钟后，小言和小安结束了修炼，也要正式开始炼体了。

        诗末开口道：“灵气，仙气，真气，气在人本身其实很常见，有时候是不一样的形容，不一样的作用，寻常呼吸的气，练武的武气，练柔的柔气，这些对于身体的协调更近，所以修炼战斗中很多时候都要调配不同的气，或平行，或追直，或相揉合。”

        “好了，说一下最好的练习规则，三个人混战，以快速击打为主要攻击，谁的破绽打，就可以去打他，一般模式就是混战，有多少破绽打多少。”诗末宣布了简单的规则，不过要用不同的力量这本就不简单了。

        小言和小安点了点头表示明白，一起走入了场地中。

        诗末微抬双手算准备姿势，小安微微侧身，后方的右手抬起靠前，也能防御右边的小言。

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