第275章 (1 / 3)
        练气到筑基，是一种进化，浑身经脉大小周天畅通，只要有一丝真元，就能够源源不绝的生出更多真元，而丹田的储存真元量，更是以前的无数倍。

        筑基期是以打通大小周天，真气液化成真元开始，之后便要以真元打通奇经八脉，滋养全身经脉，为下一步奠定基础，故而名为筑基。

        若是没有修炼《至圣之道》，凌焱需要把先浑身真气练到充盈全身，元精元气与神合凝生成大药，也称炁。

        等到活子时出现，借着活子时一阳初生的动力和势能，催动大药，沿着任督二脉循环运行，这就是道家丹经所谓的运河车。

        大药从丹田下行，这个时候是筑基期最大的一个难关，古代人都用木塞塞住肛门，吸提缩引，把大药接引过尾闾关。尾闾乃是人的尾骨，经脉细小，需要细步慢行，如羊驾车；经过夹脊关时象鹿驾车，可以大步急奔；过玉枕关时，通道较小，要象牛驾车一样用力猛冲。

        冲过玉枕关后，运转大药提升到泥丸宫，这个时候第二个大难关就出来了，需要舌顶上腭，以意念引导大药从鼻腔落入口腔，最后引入下丹田。

        而到了下丹田，就会产生无穷绮念，一不留神，大药就会从丹田借着下身逃散，这关是最难的，百分之九十的内丹心法修炼者，都是败在这里。

        当然了，凌焱因为进入了儒家心法修炼的顿悟时间，浑身精气都被锁在体内。

        而满溢的精气催动大药自动运转，瞬间破三关落丹田，完成百日筑基的基本修炼，大药在丹田内凝结成液态真元。

        上药三品，精足气满神完，一次性完成真元液化，这是上药一品筑基。若是大药从肛门散逸，神便不足，从口鼻散逸，气便不满，从前阴散逸，精便不足，第二次筑基，便是中药二品筑基，至于多次筑基失败，勉强靠药物冲关，便是下药三品筑基。

        凌焱这种一次性突破的，就是上药一品筑基，铸就完美道基了。

        那些被帝流浆催化的逐级高手，阴阳失衡，精元不足，除非天赋异禀者，不然基本上是中药二品筑基。

        筑基完，就是水磨功夫了，要用真元打通浑身奇经八脉十二正经，在古代，通脉都要**功夫。

        只不过凌焱借着修炼儒家《至圣之道》的便利，体内真元自动流转全身，却是在几天的闭关时间，真元便打通全身经脉，完成练气化神的阶段。

        凌焱接下去，就要用《凝丹化神诀》，把体内的液态真元，凝练成固态金丹，将全身真元凝练之后，把固态金丹凝练浓缩到最小，虽仅有介子大小，却有海量真元，这才算凝丹化神诀大成。

        这就是所谓的金丹期，一粒金丹吞入腹，我命由我不由天。

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