第二百二十六章 何谓完美 (4 / 8) 首页

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第二百二十六章 何谓完美 (4 / 8)
        因此这次的比赛,何俊也只是报名了200米项目,这是他最后一次向**单项发起冲击的机会。而现在,显然情况可能不会太让人如意。

        从冬训开始正式给何俊做技术改进的时候,陈醒所制定的训练方案就是比较倾向于百米的方向。200米有练,但明显少了不少精力。

        虽然百米和二百米两者看起来都是短跑全程高速的径赛项目,但中间的差别他们这些教练太清楚了。200米需要弯道技术、绝对速度、步伐节奏、速耐等等,条件可比百米要高的多。

        “先不说了,把昨天的总结一下吧。等会林指导过来,不要耽误事。”袁国华不想讨论这个问题,随之吩咐道。

        何俊的训练方向,林幕当时没插言,毕竟陈醒才是主管教练。而且就以情况来看,其实何俊这样的定向也没有问题,毕竟一直来哪怕是200米、400米何俊都有跑,但从整个跑的习惯和节奏来说都是百米主项。以百米的需要来强化,也是最容易,最快能达到提升效果的改变。

        在袁国华看,何俊的进步还是很大的。平常训练和测试,手记经常的跑进10秒以内,再冲冲,百米达到A标不是不可能。只是现在百米的竞争已经不同往日啊!

        “干吧!昨天的问题……”

        ……

        下午。

        训练基地的田径场,

        如同往常一样,上午、下午,训练基地一直充斥着紧张与忙碌。

        离**的日子越来越近,可以让他们再提高自己的时间已经越少越少,所有的教练员们和运动员都感受到了紧迫。虽然都知道,短时间内或许能带来的提升很少,能多一点是一点,努力才是最重要的!

        跑道上,一道身影满场飞奔着,一圈接着一圈。

        飞速的身影偶尔从场内的其他运动员身边如风般划过,也只是稍微的看一眼后,他们就没再多关注。

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