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第二百三十七章 新思路 (5 / 6)
冯勇和余伟立包括其他教练听到这里不由的点点头,这也是队里都惊奇的地方,林幕的这一眼为跟着他的运动员提供了很大的健康保障,同时在训练效果上无疑也是效率高了很多。
“应该说是,恰到好处的在身体即将到达极限的时候叫停,这时候正好收获到极限训练的效果,同时也能有效的防止再继续进行训练造成的身体损伤,之后我通过观察和分析,也对照了队里经常做的身体检测,慢慢也摸到了极限情况的一些身体症状反应……”
林幕微微点点头,这也是他认可白宏成的地方,要知道,他是通过百科里的显示来看的,归根结底并不是科学。而白宏成做的这些才是实实在在的。
“这些处理上的事其实都不难,就算真找个按摩师来都能处理的不错。但我们是理疗师,我觉得不能单单的只是到这种程度……”
一边说着,白宏成也有意的观察了下领导们的颜色,看到的是欣慰赞赏,白宏成心里底气不由足了些,说话也渐渐开了许多。
“我想着,极限程度每位运动员都不太相同,但是达到极限的方式基本是类同的。训练、比赛,因为运动时的肌肉组织收缩、关节屈伸,各部位需要同步协调,等等都会产生极限、疲劳……
理疗师,本身在理疗的领域就有探寻极限、操控极限的职责。既然,极限时表象和原理差不多知道,那我们反推回去,产生极限的作用项和作用方式,自然也能摸的出来。这些方面在现在有很多科技手段已经可以达到缓解的作用,但是一般也都是某一个集中时间,不可能时时跟着。
而我们这些始终跟踪服务的理疗师,在责任上是不是可以进一步通过一些物理手段来缓解,好点的话,达到延迟极限到来的目的,减少产生伤病的隐患,可能都会有很大的助益……”
“哦?小白,这个思路有点意思,你是有些眉目了吧?”冯勇彻底来了兴趣,这是一个很好的方向,延迟极限,相当于说是在增大身体受耐程度,这对于训练工作能起到很大的助益。
素质的增加,本来就是过程中不断运动产生的效果,同等强度下,时间越长,效果自然会更好。至于防止伤病,对于每一名运动员,都是非常有意义的事。
“嗯,目前是有在肌肉和运动关节方面做了些尝试,用一些手法,通过运动方式的规律,扩展了下肌肉舒展……”
“呃,白哥,你刚给我来的几下就是你说的那个?”听到这里,突然间赵林想起来了,刚刚那一阵痛后的舒适感,以前他很少有感觉过。虽然这种舒适感不算多明显,但现在对于自己的身体,他的感觉还是很敏锐的。
听到赵林如此说,林幕不由心中一动,默念着打开了百科,查看了下赵林现在的属性情况。
没有关注数据,径直看向了显示的实时状态情况,这一看,林幕心里不禁有些满意。
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