第二百二十五章 选拔赛前 (7 / 8)
        “沈欢给报了100米，至于沈保那小子，这次让我给他报了米，他是想再拼一回。不过……”刘仁笑呵呵的摇了摇头，有些话他作为教练不好能说，但说实话，他认为沈保想冲进来，很难！

        轻轻的点点头，沈保今年因为技术上的局部调整和心态上的彻底放松，跑出了很好的一个赛季状态，但要说百米冲达标挤掉其他人，难度真的很大。

        200米倒不是完全没可能，完全以加强步伐力量和速耐为主，现在沈保跑200米比以前要强不少，但难度同样不小。不改变步幅节奏，他先天上就是越跑长距离越吃亏。再好的速耐也支持不了。

        “陈教练，朱昆呢？”看向陈国斌，林幕问了问。

        陈国斌微微沉吟了一下，“报了200米，只是，我现在考虑，想让小朱把400米再拾起来。所以这次，我给他也报了下400米。只是目前400米的技术水平还是去年那会的样子，效率方面……”

        说到这里，陈国斌缓缓的摇了摇头，眼神也同时和林幕对视了一下。

        其实在他认为，朱昆其实很适合于跑400米，以前因为诸多缺失400米不怎么样，但现在补了这么长时间的素质，好好的设计下控制节奏，他相信能跑出不错的成绩。

        私心里，他还是想朱昆能更快的在国家队立足的，这不管是对他还是对运动员都好。

        既然想稳稳立足，成绩在个人项目上拔尖显然是首要的，百米、200米，有强手在，可以想到，想能冒尖不是短时间能达到的。400米可不一样，除了林指导这位不算运动员的运动员，其他能排上号的400米运动员少之又少。

        只是他有点有不太确认林幕的想法，毕竟当时把朱昆从400米改成200米，是林幕下的决定。

        “呵呵，陈教练，你的思路很清晰！”林幕没在意陈国斌似乎是观察一般的眼神，轻笑着赞了一句，：“当初把朱昆从400米改成200米，是因为他在速耐和绝对速度上差的太多。就算跑200米，开始不也同样不行，加强了绝对速度的锻炼，强化了身体各方面素质，这才有了后来的200米。

        现在的朱昆，是否合适跑400，甚至跑100，那是你这位主管教练和运动员决定的事。只要把队里对他个人的要求，别落下了！其他的你们根据实际情况来安排！”

        “好了，选拔赛还有4天，虽然距离不算远，但我们还是要提前赶过去。定的时间是后天上午，你们回去也准备准备，到时候一起出发！”林幕冲众人点点头，接着摆了摆手：“先去训练吧……”

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