第二百一十五章 年室内第一场 (7 / 9)
        虽然没有去刻意学习爆发式的起跑方式，但刘仁也多少给沈欢在调整步伐节奏的过程中，增加了些脚掌蹬踏地面以及前移方面的训练。

        获取更大的地面推力自然有助于力量的发挥和爆发，这在短距离的项目上，很重要。但同时步幅、步距和摆动腿前移的速率则变的更为重要。没有一个好的综合协调，有效率用后续的动作去调节前一动作所损失的动作发挥速度，整个加速显然不会理想。

        赵林前三步慢了，但总算有过一段时间拼极限却要始终保持节奏的经历，后几步间通过有意识的加强了摆臂和摆动腿，找回了些节奏。

        可沈欢呢，依然保持着高反应的起跑后，只迈出了两步，节奏就有些乱了！

        可能因为同组队友的影响，也可能是有心想尽量的追下步幅的劣势，跨的有些大了！紧跟着的就是，他的摆动腿前移缺乏了效率，哪怕是他的敏捷比起其他同组选手都要稍强，但摆动腿，可不单单只是一个敏捷和步频的要求。那需要有足够的力量和技术动作来支持，显然，现在的他还不够。

        而且，沈欢也没能很好的自我调整。他在感觉到有些跟不上趟后，有意识的减小了一些步幅。但这样一来，和他最近的技术调整上所规范的步伐节奏自然的产生了些不协调。本就没有足够的技术和肌肉记忆，乱节奏，似乎就不足为奇了！

        喔~

        一阵阵惊呼的叹气声不自觉的从在场的大多观众口中发出，随着他们的影响，几千观众也近乎同时发出了叹息一般。

        对于体育场内的观众来言，现在场中跑着的8位运动员，大多他们都是熟悉的。

        哪怕不是田径爱好者，现在他们也知道，场中有世界百米冠军，有60米全国记录保持者，有全锦赛的百米冠军。除了那位200米第一人，几乎整支国家田径队的接力冠军队员都在这一跑当中。

        在他们的意识里，似乎不论怎么排序，显然不会是现在场中出现的情况才是。

        在他们认为存在感并不算高的沈保，此刻的存在感却是十足，这让他们如何不意外。

        赛场上，

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