第二百零八章 已经选定了路,那就继续走下去 (2 / 5) 首页

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第二百零八章 已经选定了路,那就继续走下去 (2 / 5)
        “好了,这些话以后都不用再说了!”余伟立摆了摆手,很是有些欣慰的看着手下的这批最顶尖的教练们,叫停了他们的感性。话说到这里,一切的意思已经到了,其他的无需再纠结下去。

        “呵呵~”童部长看着余伟立那快溢出言表的欣慰之色,只是呵呵笑了笑。其实他心里却着实是羡慕的。

        这帮子体育人,有时候就是这么奇怪,能纠缠利益,也能勾心斗角。但是一到了某些时候,却总是能让人看到人性的光华。

        或许这就是这些体育人心中始终存在的理想和信念在作用吧?!

        “谢谢,余指导!”林幕明白余伟立的意思,轻轻点点头后,接着说道:“以后的事以后再说,既然咱们有幸能共事一场,只为了咱们华夏田径项目的未来,在说技术的同时,有些话,我也必须要跟各位说说。”

        “这次我在赵林和杨祖耀身上所推行的技术改进,其实早在很久前就已经在我脑海里构想出来的了!”

        林幕的第一句就让他们一阵诧异,前些天一直听说的那位牙买加运动员的资料,他们还以为是林幕从对方身上看到的技术加以调整、引用的。但没想到林幕会如此说,这让他们一阵疑惑,似乎林幕之前从未提起过。

        似乎是看出他们的疑惑,林幕继续说道:“百米全程,几乎95%的无氧高速过程,他的速度起伏几乎是必然的。在我曾经的构想里,是否可以把这个过程中的速度起伏通过尽可能的合理分配,充分搭配出一个接近于完美的节奏出来?!”

        “前面的起跑和加速过程,哪怕是最快起速的人,他米的过程里,必然也是整个跑动中速度最慢的阶段。因此,我想的方向就是,把这段最慢阶段调整为整个百米缓冲和蓄力储备的基础阶段,通过前面的这段距离的充分加速,储备足够后程爆发的动能……

        研究和分析了很长时间,从加速跑的身体倾斜角度、身体与地面的夹角,摆腿、膝关节屈伸的角度,脚掌作用地面的大小面积、手臂摆动的幅度、步幅的大小等等方面。最后我总结出来的就是现在的这个了,我称之为爆发式起跑加速。因为即便是在起跑加速,其实本身也具有很强的爆发性。

        包括刚刚杨祖耀所用途中脚步,归根结底都是一个原则,更有效率的推进前冲。技术初步考虑好后,那会没带职业运动员,根本无法使用,但即便是带运动员了,还是无法使用。大家都看出来了,要达到真正有效果,需要非常高的身体素质。

        因此,年初正式带运动员开始,我就已经在准备着了,强化身体素质,强化力量,增强肌肉力量,调整步频和步幅,这都是准备。

        世锦赛那会,我看了这位名叫阿萨法·鲍威尔的运动员。也是从看了他的那一场预赛后,我非常惊讶,也不自觉有了急切的心理了。”

        林幕自嘲一笑。百科一直以来所展现的都是先进、完美的技术,但这些技术,必然也是根据人来创造的,有人能想出来使用,本来就是正常的才对。可笑当时啊!

        “等等,林教练,你说的是你先想出来的?不是因为受了启发才想着要找他的素材来分析?!”一直在听,直到林幕话音稍歇,童部长才好像突然反应过来一般,惊讶的问道。

        “老童,别打岔,让咱们林教练先继续说。”余伟立没好气的一声“训斥”,你还没明白小林是如何优秀的吧?!尽管他也惊讶,但不妨碍他的判断,很确定是林幕自己研究出来的技术动作。

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