第二百零七章 心态变化 (2 / 5)
        虽然说是只用了要求更低些的技术，但为了技术进一步改进，他始终坚持的以核心力量的强化、活跃肌增强配合技术动作为主导的训练方式，也是为了给下一步的技术改进时刻准备的。收获了荣誉和成就什么的，都也只是为了最终把运动员向完美的方向练。

        世锦赛期间，偶然的看到了那名运动员，他是惊诧的，这一位他前世就知道，因为经常的小赛成绩爆炸，大赛却总是失之交臂。他关注到的目光并不算多，对于技术，了解的就更少了。

        没想到的，百科里的近乎完美的起跑加速技术，这位运动员已经在用了，虽然看起来效果也不算多好，但已经初步有了形状是确定的。他看到了效果，心里顿时有些焦急，从那一刻起，他进一步坚定了要帮运动员们改进的决心。

        直到获得天赋突破技能后，他真正看到了能加快进程的希望，但现在真正上马后，并没有他想象的那么容易。归根结底，还是身体素质欠缺了。

        赵林，已经110的敏捷，108的力量，不够，杨祖耀，双105的情况下，能达到的程度比赵林还要更低。核心部位力量不够，腰肌不够，臀肌不够，股四头肌不够，柔韧不够，协调更不够。

        起跑加速技术是如此，因为柔韧和协调更优秀一些，给杨祖耀先行改进的途中脚步发力技术，同样也是如此。要增加途中后蹬用力程度，增加身体腾起的初速度，再通过髋、膝、踝力量传导快速的折叠前摆，进一步缩短腾空时间，达到加快速率的效果。这需要柔韧、需要灵敏和协调，同样需要力量，核心力量和力量反应。

        一项项的属性下来，时间看来不会少了！天赋突破技能很好，但是达到他们现在这个程度，每提升一点，时间都很长，而且单纯只增加力量或是其他，不能保证平衡的发展，改进的技术更无法推进的下来。

        还真是一个巨大的工程量啊！

        自己还是有些太理想化了，这么长时间使用百科以来，似乎习惯了一步到位来完成技术磨合，其实想想就应该知道是不可能的才是。就自己现在的400米全程技术节奏，补身体素质一直没停下过脚步，也才只实现了部分。哪个运动员不是身体磨合和技术磨合一步步走过来的。

        百科的技术出品，完美体质下的完美技术形式，果然只有真正的同步才能实现真正的完美。慢慢来吧，一步步磨合，也得亏自己可以看到具体信息时刻监控着运动员状态，要不身体出问题都有可能。

        一直来靠技能和身体素质的不断强化，磨合那些普通的技术节奏，效果总是能立竿见影，成绩更是步步拔高，结果就是让自己似乎变的有些急功近利了。

        因为意外收获的世界冠军，似乎自己不自觉的也背上了包袱。考虑事情的时候把自身的位置也放的有些失衡了。前些天还提醒其他教练注意心态，看来，我的心态才更要注意。这一刻的林幕有些警醒！

        脑海里飞快的转动着思绪，时间过的并不长，也只是几分钟时间后，林幕重新睁开了眼睛，缓缓的呼出一口气。

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