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009:手把手教 (5 / 5)
一番指导下来,莫嘉夕是真的心累。
不过好在,楚怜儿算是收获不少。
不仅对健身房力量区、有氧区的器材都有了个大致的了解,不至于自己一个人来的时候两眼一抹黑。
而且许多错误的、不利于发力甚至有些危险的动作,也在莫嘉夕的指导下得到了矫正。
“我去买两瓶矿泉水,你继续练会。”莫嘉夕随手把毛衣搭在跑步机的扶手上,离开之前顺便拍了下楚怜儿的肩膀,“肩部放松点,不要这么紧张。”
也许就连他自己也没有意识到,无意之中,他已经破除了戒条,而且对于女生的阴影似乎淡了一些。
学校小卖部前,莫嘉夕刷了下校园卡,拿过两瓶矿泉水。
夕阳的余晖轻轻洒下,照亮了书包上他曾经缝下的人生戒条:
“男生出门在外一定要保护好自己。
和女生要保持五米以上的距离。
尤其是在没有监控的地方。
更是要随时保持警惕。
如果万不得已与女生要有肢体接触。
请告诉对方自己不久前患了「和女生接触就会浑身抽搐的病症」……”
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