第10回 高中的初始 (8 / 8)
        然后，我会在自己床上方，掉一个吊带，每天把脚放上去，直到麻木，起到拉腿的效果。

        在自己的背篓里面，装下砖块，以及一些七七八八的东西，加起来有一百斤吧，直接深蹲，拳击。

        我仿佛一个锻炼的疯子。

        每天拉腿，给自己指定多少分钟。

        仅仅半个月，腹肌和浑身，还有整个人，壮硕了不知多少。

        我莫名的，自信了。

        这让我成为一个锻炼狂人。

        浑身的肌肉，达到了一个巅峰状态一样。

        你可以记录一下，这锻炼的方法，或许不适合你，所以注意锻炼。

        随即，我常常挑战三哥，可是依旧赢不了，因为他练体育吧。

        高一开学了。

        美好的高中，并没有给我带来多少波澜。

        【本章阅读完毕，更多请搜索墨缘文学网;http://wap.mywenxue.org 阅读更多精彩小说】

更多完整内容阅读登陆

《墨缘文学网，https://wap.mywenxue.org》