第二十二章：致命打击 (3 / 4)
        这天晚上的热身跑就由之前的五圈直接翻倍到了十圈。好多人跑完之后都是累倒在了操场上。

        但是穆谨还没有就此罢休，休息十分钟之后就立马开始技术训练。

        这一天训练下来，众人都感觉训练量比以前大得多了，都有些受不了。

        晚训结束的时候，穆谨和常柏把大家召集了起来，穆谨站在看台上看着底下气喘吁吁的队员们，露出了一丝满意的笑容。

        随即穆谨就问道：“大家觉得今天的训练量怎么样啊？”

        常宇摇了摇手，说道：“教练，这也太累了！不会以后每天都这样吧？”

        穆谨微微一笑，说道：“没错，以后每天的训练量都是这么大了！”大家闻言都是一惊，看台下面一片怨声载道。

        就连常柏也是吃惊的看着穆谨，穆谨说道：“这训练量现在对于你们来说是很大，但是只要坚持一个星期，你们就会习惯了！而只要在这个暑假坚持下去，下个赛季你们将会发生质的改变！”

        大家也就没话可说了，众人心里也都明白，这样的训练自然是能够快速提高自己，但是也就太累了些。

        这时穆谨说道：“那就解散吧！大家回去都好好休息，每天都要用热水泡脚，给自己的脚来点按摩。”

        大家都陆陆续续离开了操场，等大家都走了，常柏才问穆谨道：“以后真的就这么训练他们？”

        穆谨说道：“当然了！你舍不得？”

        常柏说道：“不是，只是我怕他们受不了啊！”

        穆谨笑道：“我之前也是这么想的，但是今天我看到他们的那种训练的韧劲，我就知道，这点苦他们能受得了，相信我，这样练下去你的这支球队最起码在琴海市是个中上水平！”

        常柏点了点头，说道：“我也只能够相信你了！”

        二人相视一笑，皇城中学渴望一个冠军已经太久了，而这支皇城中学足球队又是有史以来最差的一届。希望很小，只能够用最大的努力去弥补实力的空缺。

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