第三十九章 大挪移身法！ (4 / 5)
        以下所举诸端皆备者，有病者依法调治，无病者使内脏坚实，气沛体充，成功较易，收效较速。

        否则内疾不除，外邪易犯，纵使日习不辍，非但不易望其有成，抑且因此受其贼害。

        以下所举十要、十忌、十七伤等，皆为治脏强身法中最要关键。

        习者务宜牢记在心，处处留意……】

        ……一大段很长的话，说了十要、十忌、十七伤，乔峰也看的仔细，最后写道：

        【曾目睹练功之人，未及半载，竟致咯血而亡，盖即内患隐疾，外感邪魔故耳。

        深愿习者再三注意，于练习功夫前，先习内功外功及四段功千日，以作习他种软硬功夫之基本，技无不成者，勿视吾之语为河汉也。】

        乔峰看着这段话，有些头疼，没想到修习少林七十二绝技，还有这么多限制，要求，要是逐一去思考，排查，很多人根本不适合修炼！

        乔峰看了看慕容博，指着这段话，说道：“喂！大和尚，你有没有看这段话？”

        慕容博瞪了一眼乔峰“哼！”便转过头去，不再理会！

        乔峰有些无语，原来来看武功秘籍的人，都这么眼瞎吗？

        明明先哲已经给了诸多修习七十二绝技的提示，要注意的地方，但这些人只顾着看秘籍，不理会除秘籍之外的东西！

        怪不得慕容博和萧远山练到最后，身体都出了大问题！

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