第十七章 第二次打卡 (1 / 6)
        “想要掌握强大的体术，必须要有强健的体魄！”

        迈特柏一边兴致勃勃的说着，一边从忍具包里摸出两根跳绳，然后将其中一个扔给和风。

        “首先是跳绳五千下！”迈特柏的训练方式简单粗暴。

        跳绳这项运动不仅可以提升心肺功能，还能锻炼腿部肌肉，手腕力量，提高弹跳力。

        “长时间的跳动可以锻炼耐久力，快速跳动可以增强爆发力。”

        迈特柏眉飞色舞的说道。

        考虑到和风今年才七岁，这种上手难度简单的跳绳非常适合他。

        然而和风看着手里的跳绳，却是一脸黑线。

        不是嫌五千下跳绳太多了，而是觉得这种训练方式，太简单了！

        如果没有死亡森林演习的一小时，和风说不定会觉得五千下跳绳很有挑战性。

        但是……

        在经历了死亡森林的生存演习，再回过头来进行五千下跳绳挑战，就显得太小儿科了！

        这就好比，让一个成绩位列全校第一的初中生，去做小学的数学题。

        别说收获了，这根本是在浪费时间。

        连续五千下跳绳，自己的属性面板可能都不会有任何的变化。

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