第三十七章 形神同修
  一个演员怎样才能够达到形神合一呢？也就是说你怎么样能够把角色的内在的神态与外在的形态进行合二为一，从而构成了一个完整的角色的形象呢！这必然是有道路可循的，所以你只能去进行形神同修。什么叫做形神同修呢？就是你要内在的去修炼神态，外在的去修练形态。只有把两者兼顾了，你才能够达到形神合一的境界。所以说作为一个演员一定要内外兼修，你不能够只修一边。你不能够只修内在的而不修外在的，你也不能够只修外在的而不修内在的，这都是不正确的。这都不能够把一个角色完美的形象给刻画出来，所以只有内外兼修，形神同修，你才能够把这个角色的形象从自己的脑海里刻画出来，然后再通过自己的表演，把这个角色给演绎出来。许多人他是不知道内外兼修的，形神同修的。有的人根本就没有修炼的法则，也没有修炼的方法。只是学习的一些理论，然后去现实当中操作去了。他也没有对自己进行过梳理总结，他也没有对自己的那些东西进行过整理规划。所以说许多演员都是没有自己的理论体系的，演了一辈子戏到最后自己也没有形成，自己那一套成熟的表演理论。到最后只是为了演戏而演戏就是了，如果这样的话你的演技是不可能有进步的，你个人的修为也是不可能得到升华的。所以每一个演员都应该找到自己修炼的道路，同时你还要对自己进行反思总结，从而形成属于自己的那一套表演的理论思想体系。

  那么作为一个演员应该怎样才能做到形态与神态上的兼修呢？也就是说你首先要进行外在的一种修炼，这也就是角色修。第一个你要由外而内，也就是说去了解这个角色。当你拿到了这个角色，你首先要去了解这个角色，认识这个角色。先从外在开始也就是说先从这个角色的形态上开始，你能够想象出这个角色的形象风格样子体态面貌。他是怎样笑的，他是这样哭的。他是怎样弯腰的，他是怎样坐的。他是怎样走的，他是怎样跳的。他是怎样存在于这个环境当中的，他存在于这个环境当中所体现出来的那种形态是怎样的。这就是形态修，你先去修炼形态。先把角色的形态给弄明白了，因为形态是最容易弄明白的，也是显而易见的，也是看得见摸得着的东西。你先由易而难，由外而内。第二个就是由内而外，也就是说你要去了解这个角色内在的东西。这个角色的想法是怎样，这个角色的情感是怎样的。这个角色的精神是怎样的，这个角色的信仰是什么。这个角色的道德是怎样的，这个角色的价值观是怎样的。这个角色的意识形态是怎样的，这个角色的思想是这样的。这个角色的阅历是这样的，这个角色的内在的世界是怎么样的。你只有把这些东西领悟到了，你才能够从本质上把这个角色给弄懂。这些东西就是角色内在的神态，所以说神态这个东西是最难把握的。是看不见摸不着的东西，是最难的东西，也是最不好理解的东西。你如果把这个东西给攻破了，你就可以由难返易，由内而外进行自我的表演。

  当你进行完了角色修之后，你还要进行自我修。什么叫做自我修呢？就是说你要去改造自己，你要去按照角色的需要去改造自己。因为我们可以发现自我与角色不是一个东西，自我与角色之间肯定有很大的冲突，而且自我与角色之间肯定是有很多不同的东西存在。如果你想把这个角色给表演出来，那么你必须要委屈自己去适应这个角色。也就是说去掉你身上多余的东西，把角色身上没有的这东西你要隐藏起来，把角色身上有的东西你要在短时间内培养出来。只有这个样你才能够与角色进行重合，也就是说你要用自己的灵魂去顺应角色的灵魂，你要用自己的肉体去符合角色的形。当你能够把自我和角色两个东西磨合到了最好的阶段的时候，那么也就是说自我与角色已经完全的相似了。你才能够进行最好的表演，所以作为一个演员你一定要有强大的适应能力。你一定要灵活多变，演员最重要的一个特性就是无形。没有形状你才能够变化成角色的形状，正是因为你没有形状，所以说你才能够去演绎不同的角色的形状。所以你要去修剪自我，你要去修整自己。让自我更好的去符合于这个角色，演员就是水，因为水是无形的。把水放在哪里，水就是什么样的形状。作为一个演员你就应该像水一样，把你放进这个角色的容器里，你就变成了这个角色的模样。把你放进了那个角色的容器里，你就变成了那个角色的样子。这才是最好的演员，这才是最棒的演员。这才是具有强大变化力的演员，这种演员的可塑性是非常大的。

  内外兼修、形神同修，其实就是内在的去修炼自我，外在的去修炼角色。内在的就叫做自我修，外在的就叫做角色修。在角色修当中又可以一分为二，这就是形态修与神态修。内在的就叫做神态修，外在的就叫做形态修。在自我修当中其实也可以一分为二，内在的就叫做灵魂修，外在的就叫做形体修。角色修当中讲的是你要了解认识角色，你要去感悟角色。而自我修当中讲的是你要去修剪自己，整理自己，让自己更好的去符合这个角色的需要。所以你只有两方面同时进行修炼修剪，你才能够达到形神合一，你才能够达到内外合一，最后你才能够达到自我与角色的合一。一个演员必须要内外兼修，形神同修，你一定要找到属于自己的那条修炼的道路，你才能够不断的提高自己。就怕你找不到那天那条修炼的道路，或者说你走了一条错误的修炼道路。找到的这条道路，你就能够不断的升华自我，不断的完善自己。同时你在这条道路上还要不断的去总结反思自我，因为你每天都在表演，因为你每天都在实践。所以说你要把这些东西进行提炼分化，从而形成属于自己的一套理论思想体系，只有这样你才能够成为一个强大的演员。



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