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第18章魔鬼训练3 (3 / 4)
等所有人都收拾好帐篷以后已经是五点半了。
林阳来到一处巨石上面站着:“集合。”
顿时人头涌动,20秒的时间所有人全部站好。还别说真有素质,就队形上来看丝毫不逊色于后世的那些普通兵种了。
“立正……”
“稍息“””
“一年之际在于春,一日之际在于晨。叫你们那么早起来锻炼也是有原因的,在早晨锻炼比中午和下午锻炼要好得多。”
“现在背上你们的背包,急行军到昨天你们跑过来的位置,限时30分钟,30分钟没有到的200个俯卧撑。”说完林阳回头去开自己的摩托车去了。
见林阳吩咐一声就跑了,众人这才恍然大悟赶紧跟上林阳的步伐。
只不过林阳是骑车,他们只是步行,怎么跑得过林阳。
林阳到点等了十几分钟这时人们才缓缓过来。这一次倒是谁也没有落下,全都按时完成了任务。
“好,恭喜你们身体得到了初步的提升。现在开始吃早餐,吃完了继续训练。”说完林阳再一取出早餐。
只不过林阳拿出来的不是牛肉罐头以及乱泉水。只有一个面包跟一盒牛奶。
吃完饭林阳让他们再一次将大家聚集起来。
他指着众人身后那坐高哒100米的土丘说道:“现在开始合伙上山,上去下来算一次,必须上下山50次才算训练完成。”
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