渐变的规律
  我认为所有的事物都是由量变发生质变的，都需要一个时间积累的过程，一个慢慢适应的过程。

  一个人想要有所改变，先是思想上开始感受到危机感，行为上开始变得古怪。

  改变可以先从外貌开始着手，可以换一个新的发型，把自己打扮的干干净净，漂漂亮亮，这样你会有自信，有信仰。



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