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第二百八十九章 思想的蜕变 (2 / 7)
前两天在首都,跑了几步路,身体就有些发虚,就可以证明,现在的身体,急需要锻炼;
目前还年轻,或许没事情;
等过几年,各种应酬,身体日积月累下来,将会变得一团糟糕;
到时候,就真的是有钱没地方花。
无疑,这种情况,马啸天不会让其出现~
那么,锻炼身体就要开始进行,只有日积月累的坚持,身体才会出现质的变化,而非三天打鱼两天晒网一般!
家里三楼,有一个健身房;
办公室,那么大的空间,也可以在隔出来的休息室内,放一些锻炼器材;
这样的话,不管是在家,还是在公司,都有时间去锻炼。
锻炼的场地选择好了,那么就只能坚持;
这一点,马啸天严重怀疑自己,毕竟,一个人刚开始锻炼没问题,想要坚持锻炼,就变得尤为困难;
因为马啸天知道,上一世,在健身房办了一个年卡,办卡当天去了一次,第一周再去了一次,最后去的那次,基本是年卡结束的时候;
可见,锻炼想要坚持下来,并非易事!
突然,想到保安部几乎每天都有操练,还不如加入他们,这样有更多人一起锻炼,肯定能坚持更久,不然,岂不是让员工笑话。
这也是马啸天发狠了,用外力来驱动自己坚持锻炼;
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