第53章:小乞丐(下) (2 / 3) 首页

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第53章:小乞丐(下) (2 / 3)
        喻梅萍昨晚和胡奶奶说了,今天胡青和胡杏也一起起床了包括喻榆也爬了起来。

        在院子里结合后,喻梅萍让他们在院子里按照身高排队,女孩在前,男孩在后。她简单的点评了一下,说今天太慢,前前后后花了一炷香时间,从明天开始20息时间必须起床,超过时间没有早饭吃。

        喻梅萍经过军训,对这一套熟之又熟,对这种情况讲道理是没用的,最好的方法就是体罚,当然不是把人打个半死,而是要他记住教训。

        接下来她宣布了训练内容就是跑步,从这里跑到城北出城再折返,喻梅萍估计了一下,全程大概2公里,也就是2000米,女孩子和喻榆减半跑到城门就回来。并告诉大家这不是被人追着狂逃,一定要分散使用体力,一开始不许猛跑,跟着自己和喻虎的脚步,调息要均匀,跑步中间可能会出现气闷呼吸困难,这个时候一定要坚持下去,过了这个节点,人就会舒坦,今天这段距离是第1次跑,今后要慢慢加上去翻一倍,如果实在跑不动,走也要走完全程。

        一行17人出了家们,喻梅萍领头,喻虎压阵,喻梅萍跑的并不快,刚开始没有经验,这些男孩子很兴奋,然而刚跑到城门就开始气喘吁吁。

        喻梅萍大声喝道:“深呼吸,坚持住,今天是第1天,以后慢慢会适应的!”

        这些孩子也明白,这是考验,多咬着牙坚持跑,最后全程跑完的除了喻梅萍和喻虎以及那些女孩子和喻榆只有5个人,那就是老二喻吟、老三喻锦、老五喻河、老六喻山、老八喻振,其余的到最后都走了回来,这次跑步喻梅萍对所有人的体力有了一个大致的了解,她想不到的是老八喻振年纪最小,个子也最矮,却能咬牙坚持了下来。

        回来后喻梅萍就做了一个点评,把跑步的要点又重新强调了一遍。

        接下来就是练拳,10个男孩由喻虎教;5个女孩由喻梅萍教,喻梅萍主要教的是女子防身术,她告诉这些女孩,女孩子所以吃亏在于身体不如男人强壮,所以遇到紧急情况,不出手便罢一旦出手必须一招致命,不能让对手有还手的机会。喻梅萍教的这些都是阴招损招,当然大部分是当年海军陆战队那个小战士所教的,这些招数很管用,姑娘们学的也很努力。

        大概半个小时不到,训练就结束了,喻梅萍问喻虎学的怎么样?

        喻虎摇了摇头:“第1天还看不出来,他们都只是跟着模仿,要几天以后,才能看出出拳的力度和凶猛程度,最后还要对练,那就是实战!”

        效果已经体现了,接下来就是每天要坚持,不过喻梅萍还没打算解散,她把所有的人召集起来,指着院子里的围墙问大家:“谁能爬得上去?”

        围墙大概有近两人高。

        喻振最小却举手:“姐姐我们搭人梯!”

        “要是你一个人了呢?后面被人追你怎么办?”

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