第三章 纵横的第一天 (1 / 5)
        李星晨的双脚开始活跃起来，身体也开始移动了，他要每天都坚持锻炼身体，加强体魄，成为星球上的最强男人。

        因为小星的存在，他现在非常有自信心，因为这个功法很逆天啊，他能修炼宇宙除处开时的混沌之息，试问那个功法有这么厉害？

        一千米后，李星晨已气喘吁吁，才一千米他就这么累？他的身体弱到这种程度了？

        “主人，是您的跑步方法不对，您在跑步的时候右脚明显比左脚落地快一些，这样是不对的。”

        “那要怎样跑才对？”跑步他还真的不会，平时虽然也和朋友到处玩，但也没有真正的学习过跑步方式。

        “主人，您在跑步的时候，左右脚应按相同的落地速度，步伐可以拉大一点，节奏放慢一点，不能用脚尖落地，应用后脚跟，脚尖落地容易使省体上下颤抖，做无用功，需要保持身体平稳保持同一水平线。”

        “是这样吗？”李星晨开始按照小星说的去做，从今天起，他将按照正确的跑步姿势跑步。

        哎～不行！太累了。

        刚才跑步姿势不对，已经是气喘吁吁了，虽然已经改变了跑步方式，却也要先休息一会才行。

        “嘿！小伙子！你这样跑不对，太快了，会很吃力的。”

        在李星晨刚停下后，就有一位老者和他搭话了。

        他看向这位老者，每次都是脚尖先落地，身体上下颤抖不停，脚在地上蹬了四五下才一米元，就和原地踏步一样。

        这不就和他之前跑步差不多吗？无非就是他之前蹬两下跑一米，而这位老者要蹬四五下。

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