第60章 技巧! (5 / 6) 首页

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第60章 技巧! (5 / 6)
        跑完半圈,改了许多,众人稍微习惯了后,确实发现好像…要轻松不少。

        直到第一个来回跑完。

        而大师,则在学院门口,已经准备好淡盐温水,给予众人饮用,以保持众人能够有能量继续跑第二圈。

        “看起来,你们本不是很累。”

        大师巡视着几人,发现几人脸上都有汗水,但并未露出明显的疲态,不由微微点头,“既然这样,那继续加油。”

        “嘻嘻,大师,蓝晨告诉了我们很多跑步的技巧,还有呼吸的方式,感觉要轻松许多,我们以前从来没有发现过跑步还有这么多学问。”小舞一边喝着水,一边擦着脸颊的汗水。

        大师怔了怔,看了蓝晨一眼,倒并未说什么。

        “蓝晨,你不喝吗?”宁荣荣递给蓝晨一杯水,却惊讶的发现蓝晨脸上都没有一滴汗水。

        刚才他可是一边指导众人,一边跑,按理说应该更累吧。

        “不用了。”蓝晨打了一个哈气。

        就这一圈,他身体都没热起来。

        “……”宁荣荣。

        众人休息一会儿后,便开始了第二个来回。

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